О себе
Мои цели на 2020-21 годы:
- Отжимания от пола - 70 раз;
- Отжимания на брусьях - 30 раз, 35раз.
- Подтягивания-15;16;17;20 раз.
- Бег 15 км;
- Вес тела - 86 кг? 80кг 75кг;
- Подтягивания с доп. весом 12 кг - 6 раз;
- Отжимания на брусьях с весом 10 кг - 6 раз;
- Продольный шпагат;
- Удержание уголок - 15 сек;
- Приседания "пистолетик" - 10 раз.
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
186 см
Вес
79 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Статистика пользователя
Дата регистрации
05.08.2016
Был на сайте
15.06.2025
11:53
11:53
Просмотров страницы
33622
Репутация





Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Deriors | 27 | 3453 | 24.11.2018 11:09 [Divided] | |
Zingerr | 9 | 2371 | 21.11.2018 13:05 [Divided] | |
Xlond | 23 | 3146 | 17.10.2018 11:15 [Iron_man_701] | |
Zingerr | 31 | 5335 | 10.10.2018 14:48 [Zhev] | |
Chewbacca | 434 | 43197 | 01.05.2017 16:35 [Anastasia13] |
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
1480 | 71650 | 15.06.2025 08:59 [Zingerr] | ||
8042 | 398422 | 14.06.2025 23:05 [Russman] | ||
2415 | 266806 | 13.06.2025 00:05 [VASILEN] | ||
3571 | 256415 | 09.06.2025 10:03 [Iparovoz] | ||
112 | 8832 | 04.06.2025 17:34 [HonGildon] |