О себе
Мои цели на 2020-21 годы:
- Отжимания от пола - 70 раз;
- Отжимания на брусьях - 30 раз, 35раз.
- Подтягивания-15;16;17;20 раз.
- Бег 15 км;
- Вес тела - 86 кг? 80кг 75кг;
- Подтягивания с доп. весом 12 кг - 6 раз;
- Отжимания на брусьях с весом 10 кг - 6 раз;
- Продольный шпагат;
- Удержание уголок - 15 сек;
- Приседания "пистолетик" - 10 раз.
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
186 см
Вес
79 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Статистика пользователя
Дата регистрации
05.08.2016
Был на сайте
29.03.2024
10:38
10:38
Просмотров страницы
20381
Репутация
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Deriors | 27 | 2993 | 24.11.2018 11:09 [Divided] | |
Zingerr | 9 | 1975 | 21.11.2018 13:05 [Divided] | |
Xlond | 23 | 2852 | 17.10.2018 11:15 [Iron_man_701] | |
Zingerr | 31 | 4733 | 10.10.2018 14:48 [Zhev] | |
Chewbacca | 434 | 39648 | 01.05.2017 16:35 [Anastasia13] |
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
7041 | 304880 | 28.03.2024 23:02 [Russman] | ||
1686 | 76986 | 27.03.2024 14:18 [oleg196925] | ||
3078 | 192729 | 26.03.2024 19:29 [AK83] | ||
90 | 6269 | 26.03.2024 12:58 [HonGildon] | ||
2236 | 239789 | 24.03.2024 12:05 [VASILEN] |