Глобальный форум 100-дневный воркаут 2018 (Весна)

День 38. Вся правда о "сушке"

/forums/comment/443210-quote-name-arthur-horgi-post-443058-vopros-a-kakovo
kiss
kiss
Раменское
08.04.2018 15:55
<quote name=Arthur_Horgi post="443058">
Вопрос, а каково наиболее здоровое содержание жира в процентах?</quote>
тебя должно интересовать какой образ жизни наиболее здоровый)) а процент жира это уже следствие.
/forums/comment/443231-spasibo-za-poleznuju-informaciju-kratko-i-talantlivo
Dama
Dama
Сыктывкар
08.04.2018 17:29
Спасибо за полезную информацию.Кратко и талантливо-сразу доходит.:zzz:💤
/forums/comment/443334-quote-name-xtraum-post-443016-vsem-privet-po-nachalu
WasD
WasD
Москва
08.04.2018 22:25
<quote name=XTRAUM post="443016">
Всем привет.
По началу мне вообще не понравился этот инфапост. Только , когда я дочитал до определенного момента, я понял-отличный инфапост)))</quote>

А в начале что не понравилось?)))

<quote name=Maxim_EV post="443110">
Я бы ориентировался на ИМТ (Индекс массы тела) В пределах нормы это до 25% жира считается. Но по мне вид наааамного лучше, когда примерно 15% и для здоровья все ок.</quote>

Я бы на ИМТ не ориентировался)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/443480-den-38-krugi-6-7-10-12-0-0
ya_zima
ya_zima
Москва
09.04.2018 12:19
День 38.
Круги: 6*(7-10-12-0/0).
Блитц - скорость без границ ! ! !
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[21.04.2024 16:22]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.04.2024 11:28]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 09:29]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[23.04.2024 21:08]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.04.2024 17:54]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[22.04.2024 08:50]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel[24.04.2024 00:11]
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[23.04.2024 23:53]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[23.04.2024 23:29]
трень 2
Anastasia13[23.04.2024 23:23]
сезон 66-67
AlexBi[23.04.2024 22:00]
Live your life
Brom[23.04.2024 21:08]
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay[23.04.2024 19:47]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.04.2024 17:54]
Трени.
sashamoble1[23.04.2024 17:27]
Стопятьсот
Zilog[23.04.2024 16:17]