ya_zima
Дневники тренировок
На коротком поводке STREET WORKOUTa
ya_zima[30.03.2017 00:04]
[100]Otono-Invierno2016Dairy
ya_zima[09.01.2017 18:27]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Москва №1637 Средняя Современная фото№1637 Средняя Современная
Москва
Площадка для воркаута в городе Москва №797 Средняя Хомуты фото№797 Средняя Хомуты
Москва
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Как научиться делать флаг дракона за 4 недели с нуляКак научиться делать флаг дракона за 4 недели с нуля[Программы тренировок]
10 советов для обучения стойке на руках10 советов для обучения стойке на руках[Упражнения]
Стойка на руках за 4 недели c нуляСтойка на руках за 4 недели c нуля[Программы тренировок]
Посмотреть все статьи (3)
Темы на форуме
Видеоблог команды The Patriots
WasD[04.11.2019 18:00]
Выход силой на две
WasD[22.10.2019 22:06]
ищу ребят для совместной трени м. Каховская
Level_up[17.09.2019 23:22]
Совместные тренировки & Передвижной воркаут
Kahar[08.05.2017 11:35]
Что для вас означает понятие "заниматься воркаутом для себя"?
Zingerr[22.03.2017 15:29]
Посмотреть все темы (5)
Избранные дневники
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2019 18:44]
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve[15.11.2019 17:01]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[28.10.2019 10:25]
Няшконабор к лету 2017
Diletantka[19.09.2019 08:35]
100...так много и так мало....
Rishka[31.10.2018 09:43]
Посмотреть все (15)
О себе
Прошёл 100-дневный воркаут, теперь прохожу 1000-дневную калистенику 😁
Фотографии
Фотографии ya_zimaФотографии ya_zimaФотографии ya_zimaФотографии ya_zimaФотографии ya_zimaФотографии ya_zimaФотографии ya_zima
Общая информация
Имя
Валерий
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
39
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
21
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
7073
Дата регистрации
29.09.2015
Репутация
(39)
Был на сайте
01.07.2019
00:33
Спортивная информация
Рост
182 см
Вес
74 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
18
Отжимания на брусьях
8
Отжимания от пола
50
Приседания
50