О себе
Цели на 2017:
200 приседаний
Подтягивание на одной (на каждой руке)
Отжимание в стойке на руках и
Задний вис 5 секунд
Уголок на полу 2 минуты
Обхваты (120;40)
__________
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
194 см
Вес
109 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
28
Отжимания на брусьях
54
Отжимания от пола
120
Приседания
105
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
12
Задний вис (сек.)
10
Приседания на одной ноге
12
Отжимания на одной руке
2
Флажок (сек.)
3
Передний вис (сек.)
10
Подтягивания на одной руке
1
Статистика пользователя
Дата регистрации
01.01.2016
Был на сайте
21.01.2025
11:42
11:42
Просмотров страницы
23100
Репутация
![](/img/icons/star.png)
![](/img/icons/star.png)
![](/img/icons/star.png)
![](/img/icons/star.png)
![](/img/icons/star.png)
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
WasD | 1081 | 293213 | 25.03.2024 12:26 [WasD] | |
WasD | 2060 | 327231 | 14.08.2023 11:53 [] | |
WasD | 219 | 23290 | 30.08.2022 21:17 [irina6185] | |
WasD | 369 | 30996 | 22.08.2017 09:47 [WasD] | |
Kahar | 17 | 19865 | 18.06.2021 11:46 [WasD] |
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное