Зажрались вы там в Москве совсем, 3 площадки на носовом платке у них. Гоните подрядчиков в регионы, там стройте)
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!