Кубок СТАРТа по воркауту [13 августа 2012]
![Кубок СТАРТа по воркауту Кубок СТАРТа по воркауту](http://cs304502.userapi.com/v304502282/1f45/WoUZ_88jxyM.jpg)
Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. В тоже время, активное использование воображения в тренировочном процессе позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую.
Онлайн Битва Дворовых Спортсменов: 4 Раунд [13 августа 2012]
![Онлайн Битва Дворовых Спортсменов: 4 Раунд Онлайн Битва Дворовых Спортсменов: 4 Раунд](http://cs317825.userapi.com/v317825619/2fa4/_0-Z6aQJTIc.jpg)
По причине того что не сдали 10 человек, пришлось в некоторых случаях оставлять двоих из пары. Если судьи посчитали обеих из пары слабыми то они выбыли оба! Надеюсь что четвертый раунд не будет такой проблематичный и Мы уже наконец будем нормально идти дальше по парной системе по правилам!
Под катом - список прошедших в четвертый раунд, перечень заданий раунда, разбивка по парам!
Видео недели: Evolution [12 августа 2012]
![Видео недели: Evolution Видео недели: Evolution](http://farm6.static.flickr.com/5187/5663717761_bf189cc3ae.jpg)
Эта неделя выдалась поистине богатой на отличные видео, но думаю, что все со мной согласятся, что лучшим стало именно это, посвящённое прошедшему 28 июля в Москве Дню спорта и тому, как положительный пример одних может повлиять на жизнь других!
P.S. А ещё этот ролик ну просто очень-очень круто снят!!!
Онлайн Битва Дворовых Спортсменов: 3 Раунд [11 августа 2012]
![Онлайн Битва Дворовых Спортсменов: 3 Раунд Онлайн Битва Дворовых Спортсменов: 3 Раунд](http://cs317825.userapi.com/v317825619/2bc2/v0QSV4RV8f4.jpg)
"И так подошел к концу 3 Раунд. Из 32 человек успело сдать всего 18 - это грустно! Но мы посоветовавшись решили продлить третий раунд на 2 дня - за эти два дня надеемся что будут сдавать люди которые по какой то причине не успели заснять видео и прислать нам. Надеемся на ваше терпение и понимание - многие вероятно против этого продления,но это всего лишь два дня - за эти два дня все участники будут оценены и к концу этих двух дней будут результаты... И так видео принимаются на третий раунд до 12 Августа 23.59 по Московскому времени."
С уважением,
Администрация
Летняя битва уличных спортсменов в Мурманске [10 августа 2012]
![Летняя битва уличных спортсменов в Мурманске Летняя битва уличных спортсменов в Мурманске](http://cs304305.userapi.com/v304305894/298a/Zrl833jRsZ4.jpg)
26 августа в Мурманске состоится летняя битва на турниках, которая на этот раз обещает стать межгородской — к нам планируют приехать ребята из Апатитов, Кандалакши и Полярных Зорь.
Уличные спортсмены разыграют между собой медали за 1, 2 и 3 место. Дополнительные призы предоставили и наши спонсоры. В этот раз нас поддержали ДОСААФ России г. Мурманска, компания «Мелифаро» и Комитет по взаимодействию с общественными объедининиями и делам молодежи Мурманской области.
Соревнования по Street Workout в Калуге [09 августа 2012]
24 августа в славном городе Калуга пройдут первые открытые городские соревнования по уличной дисциплине WorkOut! Состязаться спортсмены будут в дисциплине "ФРИСТАЙЛ", ну а победители соревнований будут награждены грамотами, медалями и кубками!
![Соревнования по Street Workout в Калуге Соревнования по Street Workout в Калуге](https://workout.su/uploads/thumbs/F5mHFnK6VWo.jpg-500x1733.jpg)
Все подробности в группе - http://vk.com/kw2012
![Соревнования по Street Workout в Калуге Соревнования по Street Workout в Калуге](https://workout.su/uploads/thumbs/F5mHFnK6VWo.jpg-500x1733.jpg)
Все подробности в группе - http://vk.com/kw2012
WorkOut.SU 2012 Tour: Дмитров [09 августа 2012]
![WorkOut.SU 2012 Tour: Дмитров WorkOut.SU 2012 Tour: Дмитров](https://workout.su/uploads/thumbs/aZIsLH7650g.jpg-500x1733.jpg)
5 августа в Дмитрове состоялся первый общегородской сбор, посвящённый открытию первой специализированной площадки для занятий воркаутом в городе (официально её торжественное открытие состоится завтра, 10 августа - http://vk.com/event41618327)
Помимо самих дмитровцев на этот сбор приехали так же воркаутеры из Москвы (команда WorkOut.SU) и Клина (команда NEXUS). Основная идея встречи заключалась в личном знакомстве, обмене опытом, показательных фристайлах и общей тренировке.
Так же на этом сборе был принят устав и сформирован первоначальный состав и условия вступления в первую дмитровскую команду по воркауту, на чьи плечи ляжет активное развитие направления в городе и представление Дмитрова на всевозможных фестивалях, соревнованиях и мероприятиях. Уверен, что в ближайшее время мы ещё не раз услышим об этих ребятах!!!
P.S. Отдельное спасибо стоит сказать Артёму Гвоздикову и Дмитрию DMGWМаксимову, благодаря стараниям которых и появилась эта славная площадка!