100 дневный воркаут 2013 - День 50 - Экватор
!!! Сегодня НЕ добавляем круг. Тренируемся на 8-ми кругах (у кого меньше - может добавить) !!!

Все готовы поверить в то, что этот день действительно наступил? Давайте подведём итоги последней недели, и того, что мы узнали:

День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока
День 44. Качество и регулярность
День 45. Почему вы не худеете
День 46. Почему ваши мышцы не растут
День 47. Оптимальный результат
День 48. Спринтерский бег
День 49. Ответы на вопросы

Ну а теперь...

День 50. Экватор

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!