349457 участник 2452 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
100 дней TANIA
2172
3
/forums/comment/61050-ja-tania-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
TANIA
Оренбург
10.03.2014 00:42
Я, TANIA, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ВЕСНА'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 1
Отжимания от пола - 2
Приседания - 30
Вес - 99
Рост - 168
Возраст - 30
/forums/comment/61052-perenes-v-dnevniki-trenirovok
WasD
Москва
10.03.2014 00:57
Перенес в Дневники Тренировок.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/61075-uspehov-vse-poluchitsja
Lezvie
Белгород
10.03.2014 09:06
Успехов! Все получится
Все устают. Даже самые сильные. Только они в отличие от остальных продолжают идти к цели, молча, стиснув зубы.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
663950
2062
Подтягивания
WasD
[11.07.2025 16:55]
545192
2974
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
343596
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
298811
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
246976
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
244887
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
240869
650
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[27.07.2025 13:56]
183718
1705
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
182420
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
174617
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[27.07.2025 13:56]
183718
1705
Нужна помощь с тренировками!
EvgenyDorian94
[22.07.2025 23:26]
714
5
Второй раз не сглаз!
Recces
[21.07.2025 16:30]
482
3
Бюджетные перчатки для подтягиваний на турнике
ivandark
[21.07.2025 16:29]
392
8
Предложения по сайту
WasD
[11.07.2025 19:33]
39622
402
Подтягивания
WasD
[11.07.2025 16:55]
545192
2974
Отжимания на низкой перекладине видео
Kunkka
[22.06.2025 22:20]
352
8
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover
[21.06.2025 09:40]
15074
136
Баги на сайте
WasD
[30.05.2025 18:48]
34678
446
Выходы силой с дополнительным весом
WasD
[24.05.2025 13:05]
538
8
Популярные дневники
Live your life
Brom
[14.07.2025 19:44]
509756
5395
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[24.07.2025 10:41]
405910
8086
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
393649
1498
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
375144
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
278376
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[27.07.2025 13:55]
269728
2436
Вспомнить всё!
AK83
[27.07.2025 20:28]
261605
3609
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
226019
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[03.07.2025 10:37]
223281
1266
трень 2
Anastasia13
[23.07.2025 22:12]
189713
2097
Дневники тренировок
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[27.07.2025 23:13]
42672
795
Вспомнить всё!
AK83
[27.07.2025 20:28]
261605
3609
Начать сначала
RAN18
[27.07.2025 19:05]
10633
312
Тренировки | Лето 2025
Verdant
[27.07.2025 18:54]
217
12
Трени.
sashamoble1
[27.07.2025 16:59]
150084
2349
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[27.07.2025 13:55]
269728
2436
Стопятьсот
Zilog
[27.07.2025 11:16]
10431
249
Оздоровительный бег
Zingerr
[27.07.2025 09:15]
73358
1516
Мой Путь покорения Воркаута
allanworkout33
[26.07.2025 21:42]
21432
329
Тренировки
Shalinoy
[26.07.2025 21:33]
46232
828