прохожу повторно продвинутый блок, и сегодня попробовал новую технику: подтягивания полное дно, не выходит ровно держатся на одной руке и вторую на 2 сек отпустить дотянувшись до другой стороны перекладины. Обидно, так 2 раза, в результате делал обычные подтягивания. С остальным все норм.
Прикинул вот что, мне подтягивания на рукоходе проще даются чем на турнике,(видимо из-за более естественного положения рук) попробую завтра же по технике повторить на нём, может и выйдет что.
и что-то дыхание вообще сбилось, странно потому, что 2 дня я пропустил, не 10 же.