/forums/comment/14153-ja-tracer-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я, Tracer, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14154-ja-skz-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom-vorkaute-i
Я, skz, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14156-b-ja-hohlov94-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я, hohlov94, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14157-ja-ozman-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom-vorkaute
Я, oZman, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14159-ja-norco-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom-vorkaute
Я,norco,готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14160-ja-mxms-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom-vorkaute
Я, Mxms, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца! Ребята из Перми и области добавляйтесь в асю в вк
/forums/comment/14161-rebjat-ja-do-jetogo-zanimalsja-v-kachalke-i-pochti-god
ребят, я до этого занимался в качалке и почти год занимался уже воркаутом... и сейчас продолжаю заниматься. но после НГ форму малясь потерял. скажите, на сколько сильны будут нагрузки? стоит ли мне начинать эту программу?
а так, я готов принять в ней участие. интерес присутствует.
/forums/comment/14163-ja-mikelo-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я,Mikelo,готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14164-ja-kareba-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я, Kareba, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
Жду инструкций.
/forums/comment/14165-ja-sever90-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я, SeVeR90, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца.
/forums/comment/14166-ja-spektr-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я, Spektr, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца. Записывайте меня!
/forums/comment/14167-ja-gam-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom-vorkaute-i
Я, GaM, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14168-ja-meison-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я, Meison, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
Все грамматические ошибки являются авторским стилем изложения материала!
/forums/comment/14169-quote-name-sever90-rebjat-ja-do-jetogo-zanimalsja-v
ребят, я до этого занимался в качалке и почти год занимался уже воркаутом... и сейчас продолжаю заниматься. но после НГ форму малясь потерял. скажите, на сколько сильны будут нагрузки? стоит ли мне начинать эту программу?
а так, я готов принять в ней участие. интерес присутствует.</quote>
думаю стоит,нагрузки ты себе выбераеш сам,можеш отжиматся 4 раза к примеру по обычному или же с помощью другого человека(будет помогать,поддерживать ноги),всё зависит от твоего уровня и желания.
/forums/comment/14170-ja-daimonil-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я, Daimonil, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!