/forums/comment/14018-quote-name-tetraider-s-bolshoj-radostju-primu
25.02.2012 16:18
С большой радостью приму участие! Записывайте меня)😉</quote>
отпишись по правилам,они для всех одинаковые
Я, WereWolf, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
Только я не совсем понял где брать программу для тренеровок и как отчитываться о результатах.</quote>
думаю об этом будет точно отписано перед началом тренинга,а пока из-за собственного интереса можеш почитать темы на форуме 100 дневный воркаут
не +1,а по правилам отпишись
Хочу участвовать! Начинаю сегодня, 25 февраля 2012 года.</quote>
если ты хочеш тренероваться по своей програме,зачем отписываться здесь?тренеруйся.здесь собрались люди,которые хотят чувствовать себя какой-то одной частою всего тренинга,а он один и правила у него одни,имхо


эх и народу то повалило,WasD давай ка обновляй скорее списки,интересно посмотреть масштаб мероприятия))
/forums/comment/14020-ja-hotel-by-poprosit-kto-mozhet-dobavte-jetu-novost-na
25.02.2012 16:28
Я хотел бы попросить,кто может, добавьте эту новость на свои страницы(vk,facebook и т.д)Чем больше народу тем интересней.
/forums/comment/14022-ja-mihailzamaev-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
25.02.2012 17:21
Я, MihailZamaev, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14025-chislu-naroda-ne-budet-predela-do-1-marta-ja-tak
25.02.2012 17:28
Числу народа не будет предела до 1 марта, я так понимаю?
/forums/comment/14027-ja-1ronmen-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
25.02.2012 19:08
Я, 1ronmen, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
Привлеку друзей к этому делу!
/forums/comment/14028-ja-leinster-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
25.02.2012 19:21
Я, Leinster, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!!!
/forums/comment/14029-ja-farrah-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
25.02.2012 19:35
Я, Farrah, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14030-ja-serega13-gotov-prinjat-uchasti-v-100-dnevnom
25.02.2012 20:07
Я, serega13 готов принять участи в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца.
/forums/comment/14031-quote-name-sparka-chislu-naroda-ne-budet-predela-do-1
25.02.2012 20:16
Числу народа не будет предела до 1 марта, я так понимаю?</quote>
так точно,больше насобераем,масштабнее будет мероприятие,тогда и соскачить будет сложнее
/forums/comment/14033-pacany-vy-ne-dumali-chto-takoj-podhod-meshaet
25.02.2012 20:38
пацаны вы не думали что такой подход мешает нормальным тренировкам?Вы не сможете делать каждый день этот воркаут и еще норм тренироваться основными тренировкамим?
/forums/comment/14035-quote-name-kiss-pacany-vy-ne-dumali-chto-takoj-podhod
25.02.2012 20:44
пацаны вы не думали что такой подход мешает нормальным тренировкам?Вы не сможете делать каждый день этот воркаут и еще норм тренироваться основными тренировкамим?</quote>
Ничего страшного. Те кто тренируются знают когда можно тренить воркаут, а когда - обычные тренировки. Тем более что первые полтора месяца идет развитие выносливости и укрепление связок, а потом появляется и силовая часть.
Я участвовал в первом и это дало мне много опыта, как новичку. Теперь свободно чувстсвую себя во всей этой области и не вижу проблему как совместить воркаут и обычные тренировки.
/forums/comment/14036-onix131-mozhesh-pokazat-fotki-do-i-posle-ili-rezultaty
25.02.2012 20:45
Onix131,можешь показать фотки до и после или результаты
/forums/comment/14037-dlja-togo-chtoby-sohranit-intrigu-ja-sprjatal-vse
25.02.2012 21:05
Для того, чтобы сохранить интригу, я спрятал все посты и буду открывать их каждый день, в соответствии с планом 100-дневного воркаута! Общение уже открыто в специальной теме для общения участников, а так же вы всегда сможете задать свой вопрос в теме соответствующего дня и получить на него ответ!

Список участников ВТОРОГО КРУГА

1] freeman09
2] Invult
3] gosha83
4] Keith

5] SoundCharget
6] !
7] Artur
8] VladbeatBox

9] WereWolf
10] NKey
11] Tetraider
12] MAXIM_80

13] Sparka
14] Onix131 (better luck this time, bro!)
15] Spalt
16] mircz

17] Undos
18] AbcenT
19] Hanibal_Jr
20] nrj

21] krosh
22] MihailZamaev
23] 1ronmen
24] LEINSTER

25] !
26] serega13
27] мб ты?

freeman09, ты ведь тоже не ожидал, что столько народу поднимется? а ведь до окончания регистрации ещё целых 5 (!!!) дней!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/14044-ja-v-teme-zapisyvajte
25.02.2012 21:50
я в теме, записывайте
/forums/comment/14047-quote-name-wasd-freeman09-ty-ved-tozhe-ne-ozhidal
25.02.2012 22:07


freeman09, ты ведь тоже не ожидал, что столько народу поднимется? а ведь до окончания регистрации ещё целых 5 (!!!) дней!</quote>
я вообще поднял этут тему,думал никого не будет,макс. 2-3 человека подпишутся.похоже первые сто дней были популярной темой,а с интригой ты это удачно придумал,хотя я уже и так все посты проштудировал 😃