56-й день!
Подходы.
Подтяг 6*5 с отдыхом в 60 сек
Приседы 6*12 с отдыхом в 30 сек
Отдимания 6*12 с отлыхом в 30 сек
Приседы 6*12 с отдыхом в 30 сек.
Отдых между упражнениями 90 сек.
Споры затянулись...
ПОНЕДЕЛЬНИК- опять дождь,я что в Лондоне живу???? где солнце,где весна??? Не Минск,а туманный альбион какой-то. вечером тренили на улице ,вся мокрая насквозь, горло побаливать стало. Убилась совсем... подтягивания - 5 раз,чувствую ,что много ,надо уменьшить. Вдохнула,выдохнула -уменьшу. Для меня это чисто психологически шаг назад.
"Когда мне тяжело,я всегда напоминаю себе о том,что если я сдамся, то лучше не будеь"
Антон,спасибо за видео! очень интересное,очень правильное, стала учить английский,как то так сложилось. Ты молодец! На самом деле программа очень классная и развивает!
"Когда мне тяжело,я всегда напоминаю себе о том,что если я сдамся, то лучше не будеь"
Антон,спасибо за видео! очень интересное,очень правильное, стала учить английский,как то так сложилось. Ты молодец! На самом деле программа очень классная и развивает!</quote>
А "завтра" - это в философском смысле? Типа каждый день "сегодня", а "завтра" не наступит никогда. Или выложили в какой-то другой раздел, или просто еще немного подождать?
А "завтра" - это в философском смысле? Типа каждый день "сегодня", а "завтра" не наступит никогда. Или выложили в какой-то другой раздел, или просто еще немного подождать? </quote>
Выложим на главной, просто очень мало времени свободного, чтобы подготовить сейчас)
О на видео Курёхин, у него ещё есть где он доказывает что <url="https://www.youtube.com/watch?v=wmEFusVe29g">Ленин это гриб</url> и ещё что-то было. Любил он видимо с серьёзным видом нести чушь в развлекательных целях. А критическое мышление это полезная вещь, отсутствие которого делает тебя лохом
До него думали, что Земля в центре, ок. Ну с его доводами и расчетами, несмотря на их радикализм, многие ученые того времени бы согласились. Если бы догматы церкви не довлели над ними. Я не говорю, что все научное знание непогрешимо и безупречно и абсолютно точно. Я говорю, что есть знание, которое научно. А есть ненаучная белиберда. Вот если бы Галилео сказал, что Земля крутится вокруг Солнца не потому что рассчитал это, а потому что ему так облачко шепнуло. И он это просто знает, но объяснить не может. Тогда это был бы бред. С другой стороны всегда есть вероятность, что бред окажется правдой, но это погрешность случайности жизни.</quote>
Кстати, про кладку (я прочёл по кинутой тобой ссылке https://cont.ws/post/158048), не очень понял, если они отливали всё (как я понял по имевшимся у них неким формам), то почему такие разнообразные формы у камней? Взять первую там фотку, где показывается кладка как раз. Я что-то упускаю, или тут есть какая-то логика? На фига это усложнение на ровном месте, если есть формы и можно отливать одинаковые камни?