Форумы

Белки могут использоваться в энергетических целях, но это уже аварийная ситуация. Для примера: в котельной начинают забрасывать в печь мебель, чтобы отопить дома. Да, ваше замечание корректно, поменял местами пункты.</quote>

В известных тыкаю только потому, что их все знают. Вам мало что дадут примеры племянницы жены, тетки с которой ездили в Китай, или каких то моих знакомых. Весь вред вегетарианства остается на страницах с исследованиями, а в реальной жизни оно не становиться причиной проблем со здоровьем. Хотя исключения тоже есть. Можно перейти на вегетарианство, но есть только картошку фри, спагетти и выпечку, то наврятли будешь здоров. </quote>

Вчера делал 30.09.2015. 4 круга по 4х10х10х10. Что хочу сказать сил нет. Плохое самочувствие. Не идет . Дыхалка совсем под ноль. уходит . Мышцы рук забиваються. И я только Поправляться стал в весе. Может и за этого так плохо получается делать упражнения особенно подтягивания и отжимания. весил 2 недели назад 86. Сейчас взвешивался уже 89. Это ужасно. Ем когда как два раза в день то три. Не больше порции вообще съедаю. А тем более занимаюсь. И все ровно прибавил.</quote>

так вопрос то в том,зачем нужны углеводы ЕСЛИ ЕСТЬ ЖИРЫ? жиры тоже отвечают за энергию.Белки тут не причем.Может лучше сожрать банку сметаны,чем давиться кашей?Или салат майонезом полить вдоволь,чем давиться кашей?</quote>

Как же меня веселят вегетарианцы, хотя бы только для этого пусть они будут)))</quote>

Понимаете в чем суть? При недостатке животного белка в рационе снижаются определенные маркеры здоровья и это без проблем регистрируется рядом биохимических проб крови. Т.е. объективно ряд показателей здоровья ухудшается. И это аргумент, факт, от него не зароешься в песок. На что вы парируете, что человек ведь не умер и даже вон какие-то открытия сделал, книги написал, чемпионат выиграл. Лолшто? А кто утверждает, что вегетарианство приравнивается к смерти в течении пары лет? Здоровье, он ведь не имеет всего 2 положения: "здоров"-"болен". И вегетарианец по шкале здоровья будет занимать менее здоровую позицию, чем он же с введением животного белка хотя бы в количестве 50г в день. </quote>

Каких проблемах? Толстой, Эдисон, Тесла, Эйнштейн, Билл Гейтс, Стив Джобс, Б. Питт, Натали Портман, Задорнов- у них проблемы с мышлением? Про ведические судить не могу- их через чур заносит по-моему. А вот по этическим много кто становиться. Хотя, хиппи с плакатом на тему- "остановите поедания мяса"- на мой взгляд наносит больше вреда вегетарианству, чем помогает </quote>

можно еще задавать вопросы.Зачем нужны сложные углеводы?Может проще сожрать булку,чем давииться кашей?В муке тоже есть углеводы,в муке тоже есть витамины и микроэлементы.И сахар идет как источник энергии.Банка сметаны с сахаром,чем не крутая вкусная еда,которая дает энергию и микроэлементы,не хуже сраной гречки?</quote>

Так в том то и дело что не подтверждается этими самыми биохимическими анализами. Вегетарианцы и веганы их часто сдают, и только при веганстве есть дефицит Б12, легко решаемый приемом этого витамина. </quote>

Сложные углеводы высвобождают энергию постепенно в отличие от простых!организм не голоден!и на гречу нехрен наезжать!</quote>

сам факт вегетарианства уже говорит о проблемах с мышлением.Не,если человеку просто не нравится мясо,тогда вопросов нет.Но если начинают выдумывать какие то этические херические ведитические итд аргументы,то тут уже диагноз.</quote>

Извините, но вы откровенно и нагло врете - это про анализы. </quote>