/forums/comment/22059-quote-name-awerin-video-http-www-youtube-com-watch-v
Отлично!
но 2 момента не понравились:
1.Брусья. Пару раз не разогнул локти.Опускайся немного ниже.
2. Выходы. Первый сделал за счет раскачки, постарайся как можно меньше её исползовать
Если ты будешь делать - только то, что легко...Ты всегда будешь слабым...
/forums/comment/22063-ok-peredelaju
/forums/comment/22065-quote-name-artempopov-denchik777-tebe-nuzhno-snjat
Denchik777, тебе нужно снять всё видео, со всеми элементами и базой в качественном,правильном исполнеии.Особое внимание на указанные выше ошибки!</quote>
"Никогда не бойся делать то, что не умеешь. Помни - ковчег был построен любителем. Профессионалы построили "Титаник"..."
/forums/comment/22131-video-http-youtu-be-8hh4eh-aiog-video
/forums/comment/22132-skazhite-naschjot-vyhodov-na-dve-i-pro-podtjagivanija
Скажите насчёт выходов на две и про подтягивания!
/forums/comment/22137-video-http-www-youtube-com-watch-v-mx-wg6ugwjw-video
/forums/comment/22196-video-http-www-youtube-com-watch-v-zzyeizgxgr4-video
/forums/comment/22236-prinoshu-izvinenija-chto-ne-smog-ocenit-vashi-zajavki
Приношу извинения, что не смог оценить Ваши заявки. В близлежащие 24 часа все отсмотрю и отпишусь!
Если ты будешь делать - только то, что легко...Ты всегда будешь слабым...
/forums/comment/22243-quote-name-alexeifin-video-http-youtu-be-8hh4eh-aiog
Не засчитываю
Выходы делаешь,как склепку. Делай первый без раскачки с прямого виса.
Подтягивания Норм
Если ты будешь делать - только то, что легко...Ты всегда будешь слабым...
/forums/comment/22244-quote-name-awerin-video-http-www-youtube-com-watch-v
вот,всё,переделал
</quote>
Молодец!Разряд засчитан!
Заношу в список
Если ты будешь делать - только то, что легко...Ты всегда будешь слабым...
/forums/comment/22245-quote-name-ogr67-video-http-www-youtube-com-watch-v
НЕ засчитываю!
1.Сними отжимания сбоку, мне кажется,что ты прогибаешь спину
Остальное ОТЛИЧНО
Если ты будешь делать - только то, что легко...Ты всегда будешь слабым...
/forums/comment/22249-quote-name-camelot657-video-http-www-youtube-com
Не засчитываю
1.НА брусьях опускайся ниже.
2.Уголок и подъем ног.Старайся чтобы ноги были максимально прямые
Успехов!
Если ты будешь делать - только то, что легко...Ты всегда будешь слабым...
/forums/comment/22290-video-http-www-youtube-com-watch-v-0-a-dkeu0xm
"Никогда не бойся делать то, что не умеешь. Помни - ковчег был построен любителем. Профессионалы построили "Титаник"..."
/forums/comment/22296-quote-name-denchik777-video-http-www-youtube-com
что то страная техника не переворотах и на выходах силы -)
/forums/comment/22304-quote-name-livadiay-quote-name-denchik777-video-http
что то страная техника не переворотах и на выходах силы -)
</quote>
"Никогда не бойся делать то, что не умеешь. Помни - ковчег был построен любителем. Профессионалы построили "Титаник"..."
