</quote>Почему 18 отжиманий на брусьях?
Видео должно быть названо ником на сайте а не "Лёха"
Сделай выходы на более высоком турнике
Угол чуть выше подними
Если ты будешь делать - только то, что легко...Ты всегда будешь слабым...
Не могу засчитать.
Лучше, но есть недочеты:
1.На брусьях не разгибаешь локти, делай до обсолютно прямой руки в верхнем положении
2.При выходах и подъемах в упоре полностью разгибай руки!</quote>
"Никогда не бойся делать то, что не умеешь. Помни - ковчег был построен любителем. Профессионалы построили "Титаник"..."
Не могу засчитать.
Лучше, но есть недочеты:
1.На брусьях не разгибаешь локти, делай до обсолютно прямой руки в верхнем положении
2.При выходах и подъемах в упоре полностью разгибай руки!</quote>
</quote>Лучше идти по-очереди, даже если сил достаточно на разряд выше.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Не могу засчитать.
Лучше, но есть недочеты:
1.На брусьях не разгибаешь локти, делай до обсолютно прямой руки в верхнем положении
2.При выходах и подъемах в упоре полностью разгибай руки!</quote>
</quote>Лучше идти по-очереди, даже если сил достаточно на разряд выше.</quote>
"Никогда не бойся делать то, что не умеешь. Помни - ковчег был построен любителем. Профессионалы построили "Титаник"..."
Ты сдал!
Правда, немного с натяжкой...
Заношу в список разрядников
Если ты будешь делать - только то, что легко...Ты всегда будешь слабым...
Ты сдал!
Правда, немного с натяжкой...
Заношу в список разрядников</quote>
На третьем будет ОК
