Глобальный форум Тренировки и упражнения

Накачать пресс за 30-40 дней- реально ли?!

/forums/comment/502615-quote-name-wasd-post-502609-quote-name-russman-post
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 16:21
<quote name=WasD post="502609">
<quote name=Russman post="502600">
А,Антон и посоветовал нам обратиться в Кенгуру.про</quote>

Ну и в воркаут ты вроде через сотку попал, да?)</quote>
однозначно,в начале была сотка))
:muscle:💪
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/502633-quote-name-caseshot-post-502631-juge-bavarii-v
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 19:16
<quote name=caseshot post="502631">
Юге Баварии.
В одиночку практически вытащил весь проект!))</quote>
Я никак не пойму,почему ты язвишь?
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/502634-quote-name-russman-post-502600-odna-iz-nemeckih
mtbrDot
mtbrDot
Москва
04.02.2019 19:21
<quote name=Russman post="502600">
одна из немецких партий</quote>

Очень интересно какая именно, хотя скорее всего это не имеет значения.
/forums/comment/502637-quote-name-caseshot-post-502636-quote-name-russman
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 19:28
<quote name=caseshot post="502636">
<quote name=Russman post="502633">
Я никак не пойму,почему ты язвишь?</quote>
Не люблю, когда кто-либо пытается нассать мне в уши((</quote>
Я говорю правду и ничего кроме правды.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/502638-quote-name-mtbrdot-post-502634-quote-name-russman
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 19:28
<quote name=mtbrDot post="502634">
<quote name=Russman post="502600">
одна из немецких партий</quote>

Очень интересно какая именно, хотя скорее всего это не имеет значения.</quote>
SPD
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/502639-quote-name-caseshot-post-502636-pytaetsja-nassat-mne
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 19:30
<quote name=caseshot post="502636">
пытается нассать мне в уши((</quote>
Это как?))) Ты наверно хотел сказать лапшу на уши?
Моча,лапша, уши...не понятно
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[22.11.2024 00:35]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Соточка для радости
Lolo1[22.11.2024 02:12]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[22.11.2024 00:51]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[22.11.2024 00:36]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[22.11.2024 00:35]
Дневник a1e3x
a1e3x[22.11.2024 00:22]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[21.11.2024 21:53]
Тренировки с 23.11.2020
Khev[21.11.2024 19:43]
Жизнь после сотки
welldonemeat[21.11.2024 19:22]
Трени.
sashamoble1[21.11.2024 18:50]
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]