Глобальный форум Тренировки и упражнения

Накачать пресс за 30-40 дней- реально ли?!

/forums/comment/502615-quote-name-wasd-post-502609-quote-name-russman-post
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 16:21
<quote name=WasD post="502609">
<quote name=Russman post="502600">
А,Антон и посоветовал нам обратиться в Кенгуру.про</quote>

Ну и в воркаут ты вроде через сотку попал, да?)</quote>
однозначно,в начале была сотка))
:muscle:💪
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/502633-quote-name-caseshot-post-502631-juge-bavarii-v
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 19:16
<quote name=caseshot post="502631">
Юге Баварии.
В одиночку практически вытащил весь проект!))</quote>
Я никак не пойму,почему ты язвишь?
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/502634-quote-name-russman-post-502600-odna-iz-nemeckih
mtbrDot
mtbrDot
Москва
04.02.2019 19:21
<quote name=Russman post="502600">
одна из немецких партий</quote>

Очень интересно какая именно, хотя скорее всего это не имеет значения.
/forums/comment/502637-quote-name-caseshot-post-502636-quote-name-russman
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 19:28
<quote name=caseshot post="502636">
<quote name=Russman post="502633">
Я никак не пойму,почему ты язвишь?</quote>
Не люблю, когда кто-либо пытается нассать мне в уши((</quote>
Я говорю правду и ничего кроме правды.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/502638-quote-name-mtbrdot-post-502634-quote-name-russman
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 19:28
<quote name=mtbrDot post="502634">
<quote name=Russman post="502600">
одна из немецких партий</quote>

Очень интересно какая именно, хотя скорее всего это не имеет значения.</quote>
SPD
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/502639-quote-name-caseshot-post-502636-pytaetsja-nassat-mne
Russman
Russman
Мюнхен
04.02.2019 19:30
<quote name=caseshot post="502636">
пытается нассать мне в уши((</quote>
Это как?))) Ты наверно хотел сказать лапшу на уши?
Моча,лапша, уши...не понятно
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 02:34]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[15.04.2024 10:35]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[15.03.2024 08:31]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[19.04.2024 17:09]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.04.2024 02:35]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[17.04.2024 23:01]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[18.04.2024 19:46]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.04.2024 02:35]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[20.04.2024 01:13]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[20.04.2024 00:13]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[19.04.2024 23:24]
трень 2
Anastasia13[19.04.2024 22:36]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[19.04.2024 19:24]
Стопятьсот
Zilog[19.04.2024 17:42]
Live your life
Brom[19.04.2024 17:09]
Трени.
sashamoble1[19.04.2024 16:59]
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[19.04.2024 16:25]