/forums/comment/467966-na-turnike-vis-takim-obrazom-chtoby-spina-byla
19.07.2018 18:53
На турнике. Вис таким образом, чтобы спина была параллельно земле, а ноги вверх перпендикулярно земле. Из этого положения выполняется тяга тела к перекладине, положение тела не меняется работа происходит в локтевым и плечевым суставом.
/forums/comment/467970-l-podtjagivanija
19.07.2018 19:19
"L-подтягивания"?
Го дружить в инсте 😜

Секрет успеха в тренировках:
"Тренишь как чёрт, жрёшь как бык, спишь как суслик"
/forums/comment/467977-quote-name-safrayt-post-467970-l-podtjagivanija-quote
19.07.2018 19:45
<quote name=Safrayt post="467970">
"L-подтягивания"?</quote>
Нее, L-подтягиваниями часто называют просто подтягивания уголком) А это редкое, может и нет специального названия.
Можно назвать подтягиваниями вверх ногами на перекладине.
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/467980-img-uploads-editor-2018-07-2018-07-19-19-07-16-pji
19.07.2018 19:47
/forums/comment/467981-kakie-analogi-s-zhelezom-est-stanovaja-ili-tjaga-v
19.07.2018 19:51
Какие аналоги с железом есть, становая или тяга в наклоне.
/forums/comment/467982-vse-verno-l-m-workout-su-forum-thread-12040-perednij
/forums/comment/467983-quote-name-leonid-g-post-467977-quote-name-safrayt
19.07.2018 19:59
<quote name=Leonid_G post="467977">
<quote name=Safrayt post="467970">
"L-подтягивания"?</quote>
Нее, L-подтягиваниями часто называют просто подтягивания уголком) А это редкое, может и нет специального названия.
Можно назвать подтягиваниями вверх ногами на перекладине.</quote>
Народ и склёпку выходом силой часто называет. При поиске "L-подтягивания" в гугле можно без проблем найти то что ищет автор темы.
Го дружить в инсте 😜

Секрет успеха в тренировках:
"Тренишь как чёрт, жрёшь как бык, спишь как суслик"
/forums/comment/467984-quote-name-safrayt-post-467983-pri-poiske-l
19.07.2018 20:01
<quote name=Safrayt post="467983">
При поиске "L-подтягивания" в гугле можно без проблем найти то что ищет автор темы.</quote>
Google он такой, что захочешь, то и найдешь) Разногласия однако.

Вот тут не оно
<url="https://ru.plantip.com/fitness-exercise/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%82%D1%8F%D0%B3%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%81-%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%BC-l-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%82%D1%8F%D0%B3%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F">Подтягивания с уголком (L-подтягивания)</url>


а тут - оно
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/467986-nuzhno-drugoe-nazvanie-chtoby-bylo-ponjatno-naprimer
19.07.2018 20:08
Нужно другое название, чтобы было понятно. Например обратным углом, тяга углом.
/forums/comment/467987-quote-name-leonid-g-post-467984-quote-name-safrayt
19.07.2018 20:08
<quote name=Leonid_G post="467984">
<quote name=Safrayt post="467983">
При поиске "L-подтягивания" в гугле можно без проблем найти то что ищет автор темы.</quote>
Google он такой, что захочешь, то и найдешь) Разногласия однако.

Вот тут не оно

<url="https://ru.plantip.com/fitness-exercise/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%82%D1%8F%D0%B3%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%81-%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%BC-l-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%82%D1%8F%D0%B3%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F">Подтягивания с уголком (L-подтягивания)</url>

а тут - оно
</quote>
Упражнение #2 m.workout.su/forum_thread/12040-perednij-vis
Нужно уже быстрее закрывать тему, пока не начали выяснять, что есть workout: субкультура или ОФП :grinning:😀
/forums/comment/467989-l-podtjagivanie-ugolkom-nogami-vverh-podvodjashhee-2-k
19.07.2018 20:17
L-подтягивание (уголком) ногами вверх, подводящее #2 к переднему вису)))
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/468035-est-l-podtjagivanie-est-podtjagivanie-s-ugolkom
20.07.2018 01:51
Есть L-подтягивание, есть подтягивание с уголком. Абсолютно разные упражнения и названия им исчерпывающие. В чем проблема? В том что автору не нравится что это так называется? Или в том что кто то тоже до сих пор не знает как это называется?
Но да, жизнь боль 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/468108-lawnmover-obychno-l-podtjagivanija-nazyvajut
20.07.2018 09:06
Lawnmover Обычно L подтягивания называют подтягивания с уголком. Получается на 2 разных упражнения 1 название
/forums/comment/468129-jeto-gde-obychno-cheto-ja-nigde-ne-vstrechal-krome
20.07.2018 09:44
это где "Обычно", чето я нигде не встречал кроме этого топика.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/468133-v-inete-po-zaprosu-l-podtjagivanija-v-osnovnom
20.07.2018 09:47

В инете по запросу "L подтягивания" в основном подтягивания с уголком.