День 23. Сегодня изменение программы - ДОБАВЛЕН 1 КРУГ!
Вообще, согласно программы, его надо было добавить ещё вчера, но я чё-то сей момент упустил... И вот с сегодняшнего дня программа такая: 2х10х10х10*5 кругов. На самом деле организм, видимо, привык к нагрузке в 4 круга, и было относительно легко, а вот пятый круг дался довольно трудно. Но это и к лучшему-любая трудность-это преодоление себя и развитие, если тебе трудно, значит ты становишься крепче и выносливей! Поэтому идём дальше!
. 