343212 участник 2449 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Форум с копилками упражнений
500 000 подтягиваний на перекладине!
42629
825
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
55
Вперед
/forums/comment/315423-24-8248
Ildar80
Саратов
02.03.2017 20:31
+24=8248
/forums/comment/315577-216-8-464
aleksilia78
Белогорск (Крым)
02.03.2017 22:36
+216=8 464
/forums/comment/315589-90-8-554
AlexandrGal
Москва
02.03.2017 22:45
+90= 8 554
/forums/comment/315862-23-8577
Chewbacca
Новосибирск
03.03.2017 09:46
+23=8577
/forums/comment/316021-256-8-833
aleksilia78
Белогорск (Крым)
03.03.2017 15:15
+256=8 833
/forums/comment/316184-28-8-861
Ildar80
Саратов
03.03.2017 19:38
+28=8 861
/forums/comment/316241-15-8-876-3h5-s-vesom-23-kg
oleg196925
Сочи
03.03.2017 20:42
+15=8 876 (3х5 с весом 23 кг)
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/316242-52-8-928
oleg196925
Сочи
03.03.2017 20:44
+52=8 928
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/316317-153-9-081
Leonid_G
Бат-Ям
03.03.2017 22:12
+153=9 081
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/316426-120-9-201
AlexandrGal
Москва
03.03.2017 23:57
+120= 9 201
/forums/comment/316842-22-9-223
Chewbacca
Новосибирск
04.03.2017 16:13
+22=9 223
/forums/comment/316845-20-9-243
oleg196925
Сочи
04.03.2017 16:16
+20=9 243
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/316865-37-9-280
E_V_Alif
Химки
04.03.2017 16:50
+37=9 280
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/317596-23-9303
Chewbacca
Новосибирск
05.03.2017 18:10
+23=9303
/forums/comment/317615-32-9335
Ildar80
Саратов
05.03.2017 18:44
+32=9335
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
55
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
615722
2065
Подтягивания
WasD
[15.11.2024 16:31]
503192
2947
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
319700
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
289943
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
242228
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
239049
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
233604
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
175972
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
163176
1049
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[17.11.2024 16:45]
162476
1612
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[17.11.2024 16:45]
162476
1612
Подтягивания
WasD
[15.11.2024 16:31]
503192
2947
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09
[13.11.2024 15:31]
138
1
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[30.10.2024 14:50]
1052
2
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[29.10.2024 20:39]
1035
1
Ответы на вопросы о программе
WasD
[08.10.2024 16:06]
92877
1035
Впавший пятый позвонок
Shaganikus
[26.09.2024 11:00]
4563
2
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter
[23.09.2024 07:36]
13375
42
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy
[19.09.2024 10:37]
6069
11
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast
[16.09.2024 14:29]
5707
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[20.11.2024 19:50]
481892
5201
Тренировки kiss
kiss
[05.07.2024 18:48]
387254
1497
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[21.11.2024 02:01]
354227
7533
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
334396
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.07.2024 15:42]
266050
3102
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[17.11.2024 22:46]
257038
2327
Вспомнить всё!
AK83
[20.11.2024 13:28]
232772
3380
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
220312
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
216295
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
178364
322
Дневники тренировок
Начать сначала
RAN18
[21.11.2024 11:29]
3350
82
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[21.11.2024 10:51]
59868
1322
Соточка для радости
Lolo1
[21.11.2024 10:46]
443
17
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[21.11.2024 10:38]
49818
784
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[21.11.2024 08:50]
29989
765
Тренировки
Shalinoy
[21.11.2024 08:06]
41149
771
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[21.11.2024 02:01]
354227
7533
Дневник a1e3x
a1e3x
[21.11.2024 00:01]
27404
623
трень 2
Anastasia13
[20.11.2024 22:27]
153636
1587
Тренировки с 23.11.2020
Khev
[20.11.2024 20:37]
8248
181