О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
Фотографии aleksilia78
Фотографии aleksilia78
Фотографии aleksilia78
Посмотреть все фото (4)
Общая информация
Имя
алексей
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
44
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
182 см
Вес
88 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
25
Отжимания на брусьях
43
Отжимания от пола
61
Приседания
401
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
5
Задний вис (сек.)
3
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
13.01.2016
Был на сайте
04.03.2023
23:40
Просмотров страницы
5747
Репутация
(79)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Белогорск (Крым) №7354 Средняя Хомуты фото №7354 Средняя Хомуты
Посмотреть все площадки (1)
Видео
Abdominal oblique exercice - ab workout: Foot to Foot crunch ( oblique crunches ) Abdominal oblique exercice - ab workout: Foot to Foot crunch ( oblique crunches )
Бомби как Ганнибал - Планш за 4 недели! Бомби как Ганнибал - Планш за 4 недели!
Восстановление суставов. Факты и домыслы. Эффективность хондропротекторов. Хондроитин и глюкозамин. Восстановление суставов. Факты и домыслы. Эффективность хондропротекторов. Хондроитин и глюкозамин.
Посмотреть все видео (4)
Статьи
Бой с тенью - что это такое и с чем его едят? Бой с тенью - что это такое и с чем его едят?
4-х недельная программа тренировки переднего виса с нуля 4-х недельная программа тренировки переднего виса с нуля
Программы тренировок на турниках и брусьях от SWT BarBosS Программы тренировок на турниках и брусьях от SWT BarBosS
Посмотреть все статьи (14)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
25.000 выходов на две
andrei91 845 61465 10.02.2023 17:08
[Lawnmover]
500 000 подтягиваний на перекладине!
WasD 825 39394 31.07.2022 05:04
[Lawnmover]
100.000 на брусьях!
aleks169 1345 83427 31.07.2022 05:02
[Lawnmover]
1.000.000 отжиманий
ShaD 6705 480079 17.08.2021 16:20
[DMitriy_M]
10.000 приседаний на одной ноге!
aleks169 122 12241 07.10.2019 16:09
[Felis]
Посмотреть все темы (5)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Тренировки BarBosS'ов
Safrayt
Safrayt
Балашиха
 1725 102981 27.11.2022 03:48
[Safrayt]
Калории минус - калории плюс
warpl
warpl
Руза
 755 46203 03.10.2018 14:21
[warpl]
Посмотреть все (2)