Воркаут в Покрове

:>
Каждый год команда проекта WorkOut: фитнес городских улиц отправляется в тур по городам России, чтобы продвигать воркаут культуру в массы, встречаться, общаться и тренироваться вместе с воркаутерами из разных городов и просто весело и интересно проводить время! Подробные отчеты с наших поездок и видео репортажи по ссылке - http://workout.su/wrt</quote>


В минувшее воскресенье наша посетила пгт. Вольгинский (Владимирская область), где совместными усилиями с Куратором программы 100-дневный воркаут Nik2008 был организован фестиваль воркаут культуры WorkOut Day!

Хочется сразу выразить слова благодарности Никите, потому что несмотря на первый опыт в роли организатора, он подошел к делу очень ответственно и благодаря этому фестиваль прошел на отлично! Было много участников самых разных возрастов, было музыкальное сопровождение, было достаточно воды и еды (спасибо спонсору - предприятию <url="http://xn--b1amadcbdwdbihhgk3u.xn--p1ai/">Покровский пряник</url>).

Так же следует поблагодарить и Михаила Калдоркина, который взял на себя роль ведущего мероприятия, и успешно (почти) провел участников через разнообразные интересные конкурсы с призами из <url="http://workoutshop.ru?utm_source=workout.su&utm_medium=NEWS&utm_campaign=WRT-Volginskiy">магазина WORKOUT</url>. Ну и, конечно же, спасибо Максиму Черешневу, который (в отсутствии 1drag1) отдувался в качестве главного Мастера турника и делился со всеми желающими своим опытом.

Мы считаем, что это мероприятие даст отличный импульс к развитию воркаут культуры не только в поселке, но и в близлежайших городах, а это значит, что уже осенью на стодневку придет большое количество новых участников!

Фотографии с мероприятия можно найти в альбоме - https://vk.com/kdc.volginsky?w=wall-5982630_1763&z=album-5982630_254790944

<url="/wrt">#WORKOUTRUSSIATOUR</url> только начинается, и впереди нас ждет еще много интересных событий! Так что следите за обновлениями на на нашем форуме в специальной теме - https://workout.su/forum_thread/15430-workout-russia-tour-2018
100 000 установок 100-дневки на Андроиде!

Буквально в предыдущей новости мы делились с вами радостью о достижении первой значимой цифры в AppStore, как сегодня пришла потрясающая цифра от Google Play!

!!! 100 000 УСТАНОВОК !!!
(35 000 активных пользователей)
100-дневный воркаут на iPad и 50 000 установок приложения!

Легкое чувство де жа вю так же легко объясняется тем фактом, что всего несколько месяцев назад мы писали о том, как достигли отметки в <url="https://workout.su/news/4512-50-000-ustanovok-100-dnevki-na-androide-i-novaja">50 000 установок для ANDROID версии 100-дневки</url>. И вот сегодня такую же цифру нам показал счетчик в кабинете разработчика iTunes Connect!

:>
Каждый год команда The Patriots отправляется в тур по городам России, чтобы продвигать воркаут культуру в массы, встречаться, общаться и тренироваться вместе с воркаутерами из разных городов и просто весело и интересно проводить время! Подробные отчеты с наших поездок и видео репортажи по ссылке - http://workout.su/wrt</quote>


Поездка в #Воронеж определенно удалась! ОФИЦИАЛЬНО мы провели КРУПНЕЙШЕЕ #воркаут (street workout) мероприятие в городе за последние 5 лет!!! Более 70 участников из 7 городов!!! Такого Воронеж давно не видел!

Спасибо Кураторам программы #100-дневный воркаут, которые все это организовали! Спасибо всем участникам, которые были с нами в этот день, особенно тем, кто приехал специально из других городов!

<url="/wrt">#WORKOUTRUSSIATOUR</url> только начинается, и впереди нас ждет еще много интересных событий! Так что следите за обновлениями на на нашем форуме в специальной теме - https://workout.su/forum_thread/15430-workout-russia-tour-2018
100-дневный воркаут 2018 (Весна) - День 100. Вот и всё


Пожалуйста, внесите ваши итоговые результаты в форму ниже:
<url="100-max-END">
Ввод итоговых результатов закрыт
</url>

Эта информация необходима нам для внесения корректировок в следующие запуски программы, чтобы сделать их более эффективными. Мы понимаем, что некоторые участники могли немного отстать от основного плана, поэтому выделяем 2 недели дополнительно для внесения этой информации.

Этот день рано или поздно должен был наступить, верно? И если в начале программы мы с нетерпением его ждали, то сейчас уже даже немного обидно, что все так быстро закончилось. Тем не менее, мы можем с уверенностью сказать, что довольны этим запуском программы, и по этому поводу подготовили заключительный инфо-пост.

<url="https://workout.su/forum_thread/15528-den-100-vot-i-vsjo">День 100. Вот и всё</url>
100-дневный воркаут 2018 (Весна) - День 99. Отдых и Объявление


Сегодня вы можете дать себе день отдыха, провести легкую тренировку, потренироваться по кругам или выполнить один из предложенных ранее турбо-блоков, в зависимости от собственного настроения 😉 А у нас тем временем остаётся всего 2 дня до окончания программы, что означает настала пора подводить итоги того, чего нам удалось добиться за это время. Предлагаю всем участникам написать в комментариях к этому посту ответы на следующие вопросы:

<url="https://workout.su/forum_thread/15517-den-99-otdyh-i-objavlenie">День 99. Отдых и Объявление</url>
100-дневный воркаут 2018 (Весна) - День 98. ТУРБО комплекс ДЕЛЬТА


Последний из могикан турбо-блоков!

Сегодня следует хорошенько размяться, потому что упражнения мы будем делать по принципу "лесенки". Кто не первый день занимается, или помнит своё дворовое детство, тот хорошо знает о чем пойдет речь, ну а для всех остальных будет небольшая инструкция.

<url="https://workout.su/forum_thread/15506-den-98-turbo-kompleks-delta">День 98. ТУРБО комплекс ДЕЛЬТА</url>