100 дневный воркаут 2015 (Весна) - 61. Иммунитет организма (и как его можно повысить)

В сегодняшнем инфо-посте речь пойдет о довольно важной вещи, особенно в условиях, когда с каждым днем погода становится все холоднее, а вероятность заболеть все выше, да и тема здорового образа жизни и тренировок с ней очень тесно связана. Итак, сегодня речь пойдет об иммунитете. Так как мы не раз обращались за время 100-дневки к идеям ЗОЖ, излагаемым украинским блоггером Олегом Терном, то и в этот раз решили почерпнуть информацию в его ЖЖ, которая всегда понятна и доходчива и при этом отлично раскрывает суть вопроса. Итак, поехали!

61. Иммунитет организма (и как его можно повысить)

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

*** Чуть позже здесь появится кнопка для поддержки проекта безвозмездными переводами. ***



Лучший инвентарь для тренировок дома и на улице!



Сайт о тренировках с резиновыми петлями