Участник не присоединился к какой-либо команде
Отправлено:
15.06.2021 00:37
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
14.06.2021 22:01
В теме: Тренировки Lawnmover 2021
Отправлено:
14.06.2021 00:25
В теме: Калистеника+воркаут(летом)
Отправлено:
14.06.2021 00:22
13.06.2021/вс
Деревня
13.30, Скандинавская ходьба, на 2 родника
10,2 км, 1ч 53 мин, набор высоты 131 м, 691 Ккал
Два раза обогнала соседа(туда и обратно), идущего за хлебом в магаз😂А в соседнем селе услышала прикол в свой адрес: "Девушка! Так снега то нет!" Видимо техника лыжника видна издалека😂🤣
Хорошо так!😄А не как в анекдоте...
Сидит Чапай с Петькой на берегу речки и смотрят как девушка на водных лыжах за катером рассекает.Вдруг!Верёвка обрывается, девушка начинает тонуть, а катер улетает из вида.
Чапай с Петькой в воду достают девушку,начинают делать искусственное дыхание...минут через 15
- Чапаев говорит:-Петька,чего-то она синяя и пахнет!
Петька:- Ага,и я смотрю,наша была в лыжах,а эта в коньках 🤣🤣🤣
В теме: трень
Отправлено:
13.06.2021 16:18
В теме: Оздоровительный бег
Отправлено:
13.06.2021 12:24
624день.Подтягивания 50 раз.
Проба для зарубы,но я понял что такого дрыща как я ещё поискать надо.Полный провал.
После моего домашнего турника,надо править технику,сил нет,руки скользят.
Видос сразу удалил
Запрыгивание на турник
4×10раз
Вис глубоким хватом
2×20сек
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
13.06.2021 11:14
12.06.21/суб
деревня
19.30, скандинавская ходьба
5 км, около 1 часа
Ну что сказать- здорово! Неожидала)))
Работают все группы мышц как и в лыжах, но позвоночник разгружается, в крутые горки просто влетаешь с этими палками😀пройти можешь намного больше
а с бегом похоже все, придется завязывать....Я себе и жене тоже заказал палки😀 скоро ходить по вечерам будем
В теме: трень
Отправлено:
13.06.2021 11:12
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
13.06.2021 09:24
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
13.06.2021 09:24
623день.Суббота,а мы пашем.
День закончился не очень 
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
12.06.2021 09:50
622день.Пятница.Думал,я думал как бы мне брусья по Ромкеной проге потренить и другие мышцы загрузить, добить весь организм под конец недели и тут смотрю Ромка наш тренировку Ганибал Ганибалыча замутил.Ну думаю, а что я лысый что ли?Ах да!Лысый,ну фиг.
Короче решил как обезьяна повторить Ромкину тренировку...спасибо тебе Lawnmover
Решил сразу что у меня будет темповичёк и потому качество упражнений было не очень, особенно брусья
(стыд и позор)
(стыд и позор)
Время после окончания подхода.
Заминка 10мин
По времени уложился,бил только брусья и уже с 3ого подхода.Слабое звено
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
11.06.2021 20:04
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
11.06.2021 12:35
Глупость,а меня от смеха порвало
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка