OlegSh

Потом я напишу и отвечу.
А пока помолчу.
Как-то так получилось, что через пятнадцать суток я стану безработным.
Не оцениваю, хорошо это или плохо, неожиданно или закономерно.
Сотку продолжаю.
Главное сейчас- внутреннее спокойствие и дисциплина.
Ну и не хворать :slight_smile: .

Спасибо всем, друзья мои!!!
Что-то сегодня я неожиданно психологически вымотался за день.
Но, тем не менее, вечером очередная тренировка, и уже 9-ый день моей стодневки, из которых 7 тренировочные. Ещё каких-то три месяца и сотка пройдёт. Пишу там, на новом сайте.

Еще новая тема у меня - захожу с телефона. Пока не привычно.

Посмотрел полностью видео с отжиманиями два раза.
Потрясающе просто, я удивлялся, когда их было пятьдесят, про шестьдесят даже слов нет. Мелкая отжимается не меньше, чем здоровенный кабан Рома.
Давно заметил, как выгибаются-выворачиваются локти в верхней точке, сам пробовал, у меня не получается...
Вообще не видел, чтобы женщины так много отжимались.
Да, а если бы отжимания не после подтягиваний???
Легче и больше???

А это обязательно должно произойти?
Хотя, я постоянно думаю об этом. Договорился с одним человеком через пару недель выходить на совместные тренировки на площадку.
Посмотрим, что получится.Если попрёт, вот у него сто проц получится стать куратором. А у меня слишком много комплексов.Я ужасно некоммуникабелен.

В пост для меня еда- не самое тяжелое.
Забываю про другое.
Кстати, в рождественский я и похудел то не более, чем на пару кг.
==================================================================
Пришла идея испытать новую тему - вести дневник стодневки на сайте стодневки. А тут про круги цифр писать не буду.

HoTtaBycH очень удивлён сообщению.
Хотя, не так, ... если бы вместо Adel77 был другой ник, я бы сильнее удивился. Ну ладно, я просто рад, что ты объявил своё присутствие, а то я стопятьсот раз проверял твой дневник.
Хотелось бы поточнее узнать дату экзамена.
=============================================================
Давно не писал и не читал.
Пока что-то я не_многословен.
Не_здоровье не покидает меня, уже все эмоции пережил.
С 11 марта начал потихоньку по вечерам нарезать круги стодневки.
Но тяжко даётся, капец, после пяти австралийских давление поднимается и в башке пульсирует.
Но делаю, фиг знает, что мне сейчас на пользу.
Да, и пост с 11 держу.
Не хворайте!

Вот и участник, похожий на меня :slight_smile: , один в один.
Не понимаю, что значит скучно без музыки и как можно быть на улице и отгораживаться наушниками от происходящего вокруг.

Андрей, девять дней скорби прошли.
Продолжай вести дневник.

Цель, 20 брусьев, остается, срок сдвинул до лета.
Чего-то же и когда-нибудь я должен достичь.

Забей на дурные привычки и склонности
Не кури и не пей, остальное догонится(С)

Это правильный ход. Но заметила ли, что полностью подтягиваться всё-таки желательно научиться побыстрее, чем делать висы.
А вообще не могу спокойно смотреть на расположение турника.
Так и жду, когда или лоб или нос со стеной встретятся...

И мои соболезнования, Андрей.
Да, мы должны пройти через это и пережить своих родителей.

Надоело уже болеть. Вроде стало отпускать помалу.
Но внешний вид- жесть, тёмные круги под глазами.
Мои потуги таковы.
Вчера
Кистевой эспандер, лесенкой 10-70-10, шаг 10
подъём на носки 5 по 30 и 4 по 40.
Сегодня
Кистевой 30.40,50 и 5 по 75
Подъём на носки 30,40,50,60,70.
Принято решение о присоединение к Великому посту с верующими с 11 марта. Рождественский же удалось пройти.

Чёткая фотка, в висе на одной и с уголком.
Чего бы у тебя не получилось то, силушка то есть.
Смотрится очень эффектно.
У меня была мысль предложить тебе так называемые вьетнамские, они же твои подтягивания орангутана :slight_smile: . А ты сам, как по заказу сделал. :muscle:

Я сколько раз хотел так исхитриться - поесть на работе, чтобы по приезду домой сразу на тренировку, не выходит. Условный рефлекс какой-то, как захожу домой, так надо поесть сразу.
Потом приходится ждать часа два и главное не уснуть.
А на голодную только с утра получается.
Ну и после каши веселее, чем после салата.