349708 участник 2453 городов
6 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
10.000 км пробежка
135129
1437
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
96
Вперед
/forums/comment/72902-0-5-528-rebjata-izvinite-chto-davno-uzh-vas-ne
andreygeorg
Королев
22.07.2014 20:22
+0.5 = 528 ребята, извините, что давно уж вас не поддерживаю в беге. Я сейчас на велосипеде километры наматываю
Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.
/forums/comment/72925-5-533
bryamb
Челябинск
23.07.2014 00:26
+5=533
/forums/comment/72927-pn-5-vt-8-546
eax
Санкт-Петербург
23.07.2014 00:38
пн +5 вт +8 = 546
/forums/comment/72929-0-6-546-6-nadejus-moi-sprinty-schitajutsja-3
Mostcold
Мурманск
23.07.2014 01:08
+0,6=546,6 (Надеюсь, мои спринты считаются
)
/forums/comment/72934-5-551-6
Chewbacca
Новосибирск
23.07.2014 06:03
+5 = 551,6
/forums/comment/72954-46-597-6-za-3-nedeli
vi3dok
Харьков
23.07.2014 10:09
+46 = 597,6
(за 3 недели)
/forums/comment/72955-4-601-6
vi3dok
Харьков
23.07.2014 10:10
+4 = 601,6
/forums/comment/72980-2-603-6
aleks169
Ноябрьск
23.07.2014 16:09
+2 = 603,6
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/73010-1-5-605-1
Chewbacca
Новосибирск
24.07.2014 05:39
+1,5 = 605,1
/forums/comment/73036-4-609-1
vi3dok
Харьков
24.07.2014 12:05
+4 = 609,1
/forums/comment/73062-5-614-1
Chewbacca
Новосибирск
25.07.2014 06:06
+5 = 614,1
/forums/comment/73082-4-618-1
vi3dok
Харьков
25.07.2014 10:06
+4 = 618,1
/forums/comment/73121-cht-5-pt-5-628-1
eax
Санкт-Петербург
25.07.2014 23:47
Чт +5, пт +5 = 628.1
/forums/comment/73139-4-5-632-6
Artem777
Саратов
26.07.2014 13:34
+4,5=632,6
/forums/comment/73154-8-640-6
eax
Санкт-Петербург
27.07.2014 01:00
+8 = 640,6
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
96
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
666276
2062
Подтягивания
WasD
[11.07.2025 16:55]
547383
2974
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
345224
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
299172
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
247240
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
245192
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
241158
650
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[11.08.2025 12:09]
184882
1711
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
182597
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
175148
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[11.08.2025 12:09]
184882
1711
Ответы на вопросы о программе
WasD
[11.08.2025 11:36]
102872
1049
Москва - Калистеника совместные тренировки
RizhayaLisa
[01.08.2025 00:22]
238
3
Баги на сайте
WasD
[01.08.2025 00:21]
34872
448
TRexer - приложение дневник для тренировок
WasD
[31.07.2025 20:30]
92
1
Нужна помощь с тренировками!
EvgenyDorian94
[22.07.2025 23:26]
784
5
Второй раз не сглаз!
Recces
[21.07.2025 16:30]
541
3
Бюджетные перчатки для подтягиваний на турнике
ivandark
[21.07.2025 16:29]
664
8
Предложения по сайту
WasD
[11.07.2025 19:33]
40180
402
Подтягивания
WasD
[11.07.2025 16:55]
547383
2974
Популярные дневники
Live your life
Brom
[09.08.2025 12:58]
511008
5403
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[09.08.2025 11:49]
407548
8090
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
393911
1498
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
377762
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
279290
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[10.08.2025 13:03]
270515
2441
Вспомнить всё!
AK83
[10.08.2025 14:57]
263140
3626
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
226282
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[03.07.2025 10:37]
223796
1266
трень 2
Anastasia13
[09.08.2025 22:16]
191945
2115
Дневники тренировок
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[11.08.2025 11:52]
66637
1438
Начать сначала
RAN18
[11.08.2025 11:50]
11201
332
2025_Book
homefalcon
[11.08.2025 10:45]
973
8
2025_workout
homefalcon
[11.08.2025 10:33]
2721
69
Мой Путь покорения Воркаута
allanworkout33
[11.08.2025 10:04]
21638
333
Нужна помощь в тренировках
Daosism
[11.08.2025 08:42]
50
2
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[11.08.2025 08:28]
59719
1259
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[11.08.2025 00:48]
13354
336
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh
[10.08.2025 20:04]
36996
709
Решила начать вести дневник,посмотрим,надолго ли меня хватит
Tan4ik13
[10.08.2025 19:48]
2419
79