Глобальный форум Тренировки и упражнения

10.000 км пробежка

/forums/comment/91727-5-1686-5-p-s-beg-po-ne-stabilnoj-poverhnosti-sugrobam
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
23.11.2014 08:06
+5 = 1686,5

P.S. Бег по не стабильной поверхности(сугробам), чуть не сдох, но довольный)))
/forums/comment/91858-12-2-1700-5
Brom
Brom
Москва
23.11.2014 19:53
+12 +2 = 1700,5

/forums/comment/91927-5-1705-5-zima-v-novosibirske-poka-21-obeshhajut-k
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
24.11.2014 05:21
+5 = 1705,5

Зима в Новосибирске😃 (пока -21, обещают к вечеру -30, вчера -2) разогрел мышцы перед растяжкой так, что пришлось их в кипятке отпаривать.
/forums/comment/92006-6-1-711-5
shura_112
shura_112
Брест
24.11.2014 15:18
+6= 1 711,5
/forums/comment/92129-1-5-1713-24-c-ottepel
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
25.11.2014 05:45
+1,5 = 1713

-24 °C оттепель😃
/forums/comment/92337-5-1718
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
26.11.2014 02:56
+5 = 1718
/forums/comment/92807-1-5-1724-vchera-6-c-segodnja-30-c-pogoda-ne-baluet
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
28.11.2014 16:42
+1+5=1724

вчера -6°C, сегодня -30°C - погода не балует.
/forums/comment/92829-quote-name-r2d2-1-5-1724-vchera-6-c-segodnja-30-c
Brom
Brom
Москва
28.11.2014 19:25
<quote name=r2d2>
+1+5=1724

вчера -6°C, сегодня -30°C - погода не балует.</quote>

красавец! беги! скоро (надеюсь) вернусь в строй ))

/forums/comment/92885-brom-spasibo-begu-budu-rad
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
29.11.2014 01:21
Brom, спасибо, бегу, буду рад))
/forums/comment/92904-2-1726
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
29.11.2014 09:28
+2 = 1726
/forums/comment/93009-1-5-1727-5
EvGeN430
EvGeN430
Калуга
29.11.2014 22:45
+1,5=1727,5
Есть только две формы жизни: гниение и горение.
/forums/comment/93146-1-3-1-728-8
EvGeN430
EvGeN430
Калуга
30.11.2014 21:56
+1.3=1 728,8
Есть только две формы жизни: гниение и горение.
/forums/comment/93184-5-1-733-8
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
01.12.2014 03:20
+5 = 1 733,8 😉
/forums/comment/93352-3-1-736-8
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
02.12.2014 05:43
+3 = 1 736.8
/forums/comment/93644-5-1-741-8
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
03.12.2014 16:12
+5 = 1 741,8
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Воркаут и оздоровительные практики физической культуры.
andreygeorg[29.04.2026 11:07]
Подтягивания на одной руке
WasD[15.04.2026 10:22]
Предложения по сайту
WasD[02.04.2026 13:27]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[28.03.2026 21:53]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[26.02.2026 21:09]
БАГИ на сайте
WasD[14.02.2026 16:43]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Драконий флаг
WasD[13.02.2026 12:22]
Отжимания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:22]
Задний вис
WasD[13.02.2026 12:18]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[29.04.2026 21:31]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[30.04.2026 00:07]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[29.04.2026 16:18]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.04.2026 11:42]
трень 2
Anastasia13[30.04.2026 00:30]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
сезон 68-69 (продолжение старого)
AlexBi[01.05.2026 21:12]
День 2
Yerbol_Olzhabay[01.05.2026 20:16]
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[01.05.2026 18:48]
Тренировки WasD
WasD[01.05.2026 18:27]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[01.05.2026 17:00]
Уличная тренировка каждый день!!!
HonGildon[01.05.2026 15:21]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[01.05.2026 07:05]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[30.04.2026 23:21]
День 1
Yerbol_Olzhabay[30.04.2026 17:54]
День 1
Yerbol_Olzhabay[30.04.2026 17:50]