346189 участник 2450 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
День 43. Виды активного отдыха (и пассивного)
6729
48
Назад
1
2
3
4
Вперед
/forums/comment/444991-den-43-krugi-6-7-12-13-5-5-otdyh-minuta-vmesto-vypadov
ya_zima
Москва
13.04.2018 14:10
День 43.
Круги: 6*(7-12-13-5/5), отдых-минута, вместо выпадов-разножка.
Блитц - скорость без границ ! ! !
/forums/comment/445110-den-43-tak-uzh-poluchilos-chto-uzhe-ne-v-silah-byl-tak
Maxim_EV
Москва
13.04.2018 20:51
День 43: Так уж получилось, что уже не в силах был, так что засчитал как день отдыха!
/forums/comment/468355-6-5-15-16-11x2-sdelal
MihailB
Новосибирск
21.07.2018 18:00
6*(5-15-16-11x2) - сделал!
Назад
1
2
3
4
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
636436
2065
Подтягивания
WasD
[16.02.2025 08:21]
523034
2958
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
331175
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
294706
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
244169
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
241162
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
237544
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
180302
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[23.03.2025 15:07]
171979
1652
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
166297
1049
Обсуждаемые темы
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr
[25.03.2025 23:49]
2
1
Предложения по улучшению сайта
WasD
[25.03.2025 22:30]
11215
191
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[23.03.2025 15:07]
171979
1652
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5
[22.03.2025 15:40]
108
4
Почему моего города нет в списке городов?
ArtArcher
[15.03.2025 08:24]
34242
313
Баги на сайте
WasD
[12.03.2025 17:00]
32551
438
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.03.2025 21:34]
17552
271
Повторение и суставы
workauter5
[04.03.2025 19:09]
558
5
Ответы на вопросы о программе
WasD
[04.03.2025 09:42]
98731
1047
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666
[04.03.2025 09:41]
637
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[25.03.2025 19:35]
495560
5316
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
391017
1498
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.03.2025 19:16]
384649
7897
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
354341
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
273525
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[25.03.2025 22:08]
262496
2371
Вспомнить всё!
AK83
[23.03.2025 20:15]
249099
3522
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
223799
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
219435
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
180315
322
Дневники тренировок
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[25.03.2025 22:08]
262496
2371
Дневник за 30
mbessarab
[25.03.2025 21:38]
19
3
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[25.03.2025 19:36]
39641
746
Live your life
Brom
[25.03.2025 19:35]
495560
5316
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.03.2025 19:16]
384649
7897
Жизнь после сотки
welldonemeat
[25.03.2025 18:57]
13709
381
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh
[25.03.2025 18:39]
27967
586
Дневник a1e3x
a1e3x
[25.03.2025 18:22]
29621
689
Трени.
sashamoble1
[25.03.2025 17:19]
135200
2248
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[25.03.2025 16:24]
46972
1075