346266 участник 2450 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
День 43. Виды активного отдыха (и пассивного)
6739
48
Назад
1
2
3
4
Вперед
/forums/comment/444991-den-43-krugi-6-7-12-13-5-5-otdyh-minuta-vmesto-vypadov
ya_zima
Москва
13.04.2018 14:10
День 43.
Круги: 6*(7-12-13-5/5), отдых-минута, вместо выпадов-разножка.
Блитц - скорость без границ ! ! !
/forums/comment/445110-den-43-tak-uzh-poluchilos-chto-uzhe-ne-v-silah-byl-tak
Maxim_EV
Москва
13.04.2018 20:51
День 43: Так уж получилось, что уже не в силах был, так что засчитал как день отдыха!
/forums/comment/468355-6-5-15-16-11x2-sdelal
MihailB
Новосибирск
21.07.2018 18:00
6*(5-15-16-11x2) - сделал!
Назад
1
2
3
4
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
637182
2065
Подтягивания
WasD
[16.02.2025 08:21]
523679
2958
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
331533
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
294871
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
244262
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
241280
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
237699
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
180374
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[23.03.2025 15:07]
172284
1652
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
166518
1049
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover
[29.03.2025 06:49]
2584
62
Предложения по улучшению сайта
WasD
[26.03.2025 16:42]
11333
196
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr
[26.03.2025 16:25]
92
2
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[23.03.2025 15:07]
172284
1652
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5
[22.03.2025 15:40]
157
4
Почему моего города нет в списке городов?
ArtArcher
[15.03.2025 08:24]
34274
313
Баги на сайте
WasD
[12.03.2025 17:00]
32576
438
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.03.2025 21:34]
17586
271
Повторение и суставы
workauter5
[04.03.2025 19:09]
574
5
Ответы на вопросы о программе
WasD
[04.03.2025 09:42]
98876
1047
Популярные дневники
Live your life
Brom
[29.03.2025 19:22]
496180
5320
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
391180
1498
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[29.03.2025 22:14]
385911
7900
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
355121
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
273782
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[28.03.2025 22:58]
262748
2372
Вспомнить всё!
AK83
[26.03.2025 19:54]
249473
3523
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
223907
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
219585
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
180366
322
Дневники тренировок
Воркаут для среднего возраста.
Vladii
[29.03.2025 23:26]
26001
624
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[29.03.2025 22:41]
39695
749
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[29.03.2025 22:14]
385911
7900
Оздоровительный бег
Zingerr
[29.03.2025 21:59]
68192
1406
Начать сначала
RAN18
[29.03.2025 20:00]
5564
180
Live your life
Brom
[29.03.2025 19:22]
496180
5320
Трени.
sashamoble1
[29.03.2025 18:51]
135690
2252
ВАРКАУТ МОСЬ!
Serke
[29.03.2025 17:16]
34202
741
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[29.03.2025 16:59]
58822
756
трень 2
Anastasia13
[29.03.2025 16:10]
172308
1897