Глобальный форум 100 дневный воркаут 2015 (Осень)

День 50. Схема тренировок ПРОДВИНУТОГО блока

/forums/comment/217365-den-50-otdyh
argnist
argnist
Москва
13.11.2015 09:38
День 50. Отдых.
/forums/comment/217724-quote-name-simeon1-post-216877-quote-name-varyag22
varyag22
varyag22
Рубцовск
15.11.2015 12:35
<quote name=Simeon1 post="216877">
<quote name=varyag22 post="216804">
К черту!)) Всем удачи!</quote>
Еще один шутник, или пошел все таки жиром зарастать, ведь так круче</quote>
Возможно,ты недостаточно тренируешься и устаешь, раз есть силы следить за тем кто и как шутит.
/forums/comment/217726-quote-name-simeon1-post-216885-quote-name-torn-post
varyag22
varyag22
Рубцовск
15.11.2015 12:42
<quote name=Simeon1 post="216885">
<quote name=Torn post="216881">
<quote name=Simeon1 post="216877">
<quote name=varyag22 post="216804">
К черту!)) Всем удачи!</quote>
Еще один шутник, или пошел все таки жиром зарастать, ведь так круче</quote>

Если читать внимательно, то Антон в инфо посте в конце пожелал Ни пуха! Думаю "К черту!" тут другую смысловую нагрузку несет 😁</quote>
Да, об этом я тоже подумал, но надо все таки внимательней выражать свои намерения. Вот например, все мультик смотрели про запятую, где фраза "Казнить нельзя помиловать" может иметь 2 смысла? вот так и здесь.</quote
Даже и не думал сдаваться). </quote>
/forums/comment/232771-ja-tak-ponimaju-mozhno-uvelichivat-kol-vo-povtorenij
Mudro_Zazanskiy
Mudro_Zazanskiy
Челябинск
16.02.2016 16:53
Я так понимаю, можно увеличивать кол-во повторений на свое усмотрение?
/forums/comment/232776-esli-vam-slishkom-legko-i-uvelichenie-krugov-ne-daet
ogrudko
ogrudko
Херсон
16.02.2016 17:41
Если вам слишком легко, и увеличение кругов не дает вам достаточно тренировочного стимула, то да, можете добавлять повторения в кругах
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[16.02.2025 08:21]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[23.02.2025 15:43]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666[02.03.2025 07:40]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[23.02.2025 15:43]
Подтягивания
WasD[16.02.2025 08:21]
Какие есть виды крепатуры?
Tolle[12.02.2025 08:24]
Ноющая боль и хруст плеча
Wied_Urik[07.02.2025 11:58]
Ответы на вопросы о программе
WasD[07.02.2025 11:56]
Увеличение подтягиваний от Джона Сифермана
Tolle[05.02.2025 09:57]
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5[04.02.2025 21:27]
Машина - понты, или средство передвижения
RVS333[03.02.2025 22:25]
Кем мне быть в этой жизни?
VanO_GW[23.01.2025 18:32]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[01.03.2025 20:20]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.03.2025 01:45]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[28.02.2025 17:02]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.02.2025 23:59]
Вспомнить всё!
AK83[02.03.2025 01:18]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.03.2025 01:45]
Вспомнить всё!
AK83[02.03.2025 01:18]
СТО
Kunkka[01.03.2025 23:48]
workout rutina
nikolai91[01.03.2025 23:40]
Live your life
Brom[01.03.2025 20:20]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[01.03.2025 19:42]
Тренировки с 23.11.2020
Khev[01.03.2025 15:49]
Сотка 2025
nika2190[01.03.2025 15:40]
Обратно к старту))
labinskiy_sb[01.03.2025 14:57]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[01.03.2025 14:46]