345596 участник 2450 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
-
Обсуждение июньского челенджа (важно)
2748
58
Назад
1
2
3
4
Вперед
/forums/comment/104053-vse-voprosy-po-tekushhemu-sorevnovaniju-kommentarii-k
WasD
Москва
09.06.2011 11:54
Все вопросы по текущему соревнованию, комментарии к загруженным видео и всё такое прочее пишем в эту тему. В ту только видео выкладываем!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/104054-peremozhcja-budut-viznachati-za-k-lk-stju-tobto-hto-b
Ang
Борислав
09.06.2011 13:07
переможця будуть визначати за кількістю...(тобто хто більше зробить той і виграв)???
/forums/comment/104055-i-po-kachestvu-konechno-zhe
Palamar
Киев
09.06.2011 13:39
и по качеству конечно же)
/forums/comment/104056-takoj-vopros-kakimi-dolzhny-byt-vyhody-to-est-chistye
eXeZ!s
Волгоград
09.06.2011 14:39
такой вопрос,какими должны быть выходы?то есть чистые или с рывком,и как луушче будет?сами понямаете если с рывком делать то естественно результат больше будет)
/forums/comment/104057-delat-objazatelno-v-takoj-posledovatelnosti
Sonic
Одесса
09.06.2011 14:40
Делать обязательно в такой последовательности: подтягивание - выход - отжимание?
/forums/comment/104058-da-tak-kak-pokazano-v-obrazce
eXeZ!s
Волгоград
09.06.2011 14:43
да,так как показано в образце)
/forums/comment/104059-sith-segodnja-zhenja-dolzhen-ocenit-video-maksa-i
WasD
Москва
09.06.2011 15:24
Sith,
Сегодня Женя должен оценить видео Макса и высказать свои замечания. Вообще, чем чище выходы - тем лучше, чем ближе к видео - тем лучше.
Sonic,
Да, именно в такой.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/104060-razreshaetsja-ispolzovat-perchatki
Sonic
Одесса
09.06.2011 15:39
Разрешается использовать перчатки?
/forums/comment/104061
RomualdasENS
Саратов
09.06.2011 19:40
-)
/forums/comment/104062-chot-vashhe-vidjuh-ne-skidyvajut
maks
Самара
09.06.2011 19:44
чот ваще видюх не скидывают
/forums/comment/104063-nachalo-mesjaca-ja-dumaju-shhas-vse-trenjat-a-v-konce
Dimonpk
Тольятти
09.06.2011 19:54
Начало месяца,я думаю щас все тренят,а в конце месяца закинут)
/forums/comment/104064-nu-maks-von-srazu-vyshel-i-sdelal
WasD
Москва
09.06.2011 21:53
Ну Макс, вон, сразу, вышел и сделал)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/104065-da-a-smysl-ves-mesjac-ego-zadrachivat-prosto
maks
Самара
09.06.2011 23:06
да а смысл весь месяц его задрачивать,просто попробывать свои силы да и всё
/forums/comment/104066-neeeeeettt-ty-ne-ponimaesh-tut-holodnyj-raschet
Yura
Самара
10.06.2011 10:58
Нееееееттт ты не понимаешь тут холодный расчет)))
/forums/comment/104067-a-esli-vyhody-m-vyhodjat-za-jeto-snizhaetsja
Yura
Самара
10.06.2011 10:58
А если выходы "М" выходят за это снижается?
Назад
1
2
3
4
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
632381
2065
Подтягивания
WasD
[16.02.2025 08:21]
519290
2958
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
328971
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
293875
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
243702
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
240669
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
236609
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
179544
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[02.03.2025 14:17]
170053
1644
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
165478
1049
Обсуждаемые темы
Эквивалентность отжимания на брусьях/жим лежа
nuttertoolsbog
[02.03.2025 15:34]
14912
10
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666
[02.03.2025 14:22]
76
2
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[02.03.2025 14:17]
170053
1644
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover
[02.03.2025 12:54]
13333
229
Ответы на вопросы о программе
WasD
[02.03.2025 08:51]
97449
1046
Подтягивания
WasD
[16.02.2025 08:21]
519290
2958
Какие есть виды крепатуры?
Tolle
[12.02.2025 08:24]
2362
8
Ноющая боль и хруст плеча
Wied_Urik
[07.02.2025 11:58]
2149
2
Увеличение подтягиваний от Джона Сифермана
Tolle
[05.02.2025 09:57]
1962
6
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5
[04.02.2025 21:27]
1425
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[01.03.2025 20:20]
493524
5294
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
390392
1498
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[02.03.2025 17:02]
378576
7859
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
350638
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[28.02.2025 17:02]
272222
3164
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[26.02.2025 23:59]
261520
2360
Вспомнить всё!
AK83
[02.03.2025 13:53]
246190
3497
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
223444
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
218821
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
179966
322
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[02.03.2025 17:02]
378576
7859
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh
[02.03.2025 14:49]
26407
557
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk
[02.03.2025 14:32]
31865
655
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[02.03.2025 14:07]
3945
134
Вспомнить всё!
AK83
[02.03.2025 13:53]
246190
3497
workout rutina
nikolai91
[02.03.2025 13:17]
116
3
СТО
Kunkka
[01.03.2025 23:48]
6203
74
Live your life
Brom
[01.03.2025 20:20]
493524
5294
Тренировки с 23.11.2020
Khev
[01.03.2025 15:49]
9491
224
Сотка 2025
nika2190
[01.03.2025 15:40]
117
2