/forums/comment/292331-quote-name-wasd-post-292281-quote-name-berrtcost-67
15.11.2016 18:59
<quote name=WasD post="292281">
Вопрос не по теме. С неделю назад добавил площадку маленькие хомуты. Она отразилась на моей странице, с фотографиями, как положено. И на карте флажок стоял. Сегодня смотрю, а этой площадки в добавленных нет, фотографий нет. И на карте флажок исчез. Я никаких действий по удалению не совершал. Почему так?</quote>

Вот эта? http://workout.su/areas/5980?context=city&city=626</quote>
Да
/forums/comment/292332-quote-name-ungrateful-post-292329-quote-name
15.11.2016 19:02
<quote name=Ungrateful post="292329">
<quote name=vovanez92 post="292264">
Ох уж эти демоны вокруг, так и норовят заразить кого-нибудь.
Серьёзно! Вот стоит человеку заболеть, так у него кто-то виноват. Вот меня кто-то заразил, какой плохой.
И никто ведь не думает даже в таком духе: Чёрт, я заболел! Какой же у меня слабый иммунитет, нужно его срочно укреплять! 😃</quote>
Жду решений по укреплению иммунитета кроме, собственно, указанных в 100-дневке - спорт и питание. И я написал, что практически не болею, а во время соточки подорвало.</quote>
полноценное питание + тренировки на свежем воздухе + нормальный сон = залог хорошего здоровья без лишних заморочек и всяких чудодейственных советов, ну а от простуды рекомендую проходить вакцинацию.
сила в спокойствии.
/forums/comment/292341-quote-name-ungrateful-post-292329-zhdu-reshenij-po
15.11.2016 19:52
<quote name=Ungrateful post="292329">
Жду решений по укреплению иммунитета кроме, собственно, указанных в 100-дневке - спорт и питание. И я написал, что практически не болею, а во время соточки подорвало.</quote>
У нас будет инфо-пост про иммунитет. Но могу точно сказать, что частые простудные заболевания могут быть одним из свидетельств избыточной тренировочной нагрузки.
/forums/comment/292345-vsem-privet-segodnja-vvjol-poproboval-podhody-i-v
15.11.2016 19:55
Всем привет, сегодня ввёл-попробовал подходы и в конце пресс... До этого круги нарезал! Что хочу сказать, на подходах не вспотел 🤓 но без проблем подтянулся 30 раз просто о***нно.... странно но отжимания дались труднее чем на кругах 😵 . Буду чередовать круги с подходами😉. Скажите Уважаемые кураторы, вот кончится 100 дневка, и всё всем спасибо и досвидание или будет продолжение?
/forums/comment/292346-quote-name-berrtcost-67-post-292331-quote-name-wasd
15.11.2016 19:56
<quote name=WasD post="292281">
Вопрос не по теме. С неделю назад добавил площадку маленькие хомуты. Она отразилась на моей странице, с фотографиями, как положено. И на карте флажок стоял. Сегодня смотрю, а этой площадки в добавленных нет, фотографий нет. И на карте флажок исчез. Я никаких действий по удалению не совершал. Почему так?</quote>

Вот эта? http://workout.su/areas/5980?context=city&city=626</quote>
Да</quote>

Ну так она есть в базе, мб ты случайно снял звездочку?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/292347-quote-name-ippolitov-post-292345-skazhite-uvazhaemye
15.11.2016 19:57
<quote name=ippolitov post="292345">
Скажите Уважаемые кураторы, вот кончится 100 дневка, и всё всем спасибо и досвидание или будет продолжение?</quote>

На предпоследней неделе 100ки мы расскажем все что нужно для самостоятельного составления программы тренировок. Ну а коли ты москвич, то можешь по выходным приходить в Нескучный и тренить там с Патриотами) Да и первые 4 сезона видеоблога с огромным количеством тренировочных схем и информации никто не отменял - https://www.youtube.com/user/WorkOutSU/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=9
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/292348-da-vse-vosstanovilos-i-na-karte-est-spasibo
15.11.2016 20:01
Да. Все восстановилось, и на карте есть. Спасибо
/forums/comment/292351-a-est-infopost-pro-alkogol-i-ego-dejstvie-na-belok
15.11.2016 20:12
А есть инфопост про алкоголь и его действие на белок-мышци-сердце и т.п. и т.д? Заранее спасибо.
/forums/comment/292356-quote-name-ippolitov-post-292351-a-est-infopost-pro
15.11.2016 20:21
<quote name=ippolitov post="292351">
А есть инфопост про алкоголь и его действие на белок-мышци-сердце и т.п. и т.д? Заранее спасибо.</quote>

Будет, но очень маленький, потому что мы никак не соберемся его расширить 😦
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/292361-devushka-veterinar-kotoraja-napisala-mne-pro
15.11.2016 20:35
Девушка-ветеринар, которая написала мне про нейромедиаторы, отзовись, не могу вспомнить твой ник! Я прочитал статью наконец :>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/292366-quote-name-ogrudko-post-292341-u-nas-budet-info-post
15.11.2016 21:22
<quote name=ogrudko post="292341">
У нас будет инфо-пост про иммунитет. Но могу точно сказать, что частые простудные заболевания могут быть одним из свидетельств избыточной тренировочной нагрузки.</quote>
По поводу своей простуды подозреваю, что перегрузил организм не только тренировками, но и поездкой на выходные в другой город, когда провел в дороге два раза по семь часов. Вот оно все навалилось и пробило иммунитет )
/forums/comment/292369-quote-name-supermichka-post-292332-polnocennoe
15.11.2016 21:27
полноценное питание + тренировки на свежем воздухе + нормальный сон = залог хорошего здоровья без лишних заморочек и всяких чудодейственных советов, ну а от простуды рекомендую проходить вакцинацию.</quote>
Да вот стараюсь по всем фронтам, даже ко сну начал более бережно относиться. Раньше забивал, но стало тяжелее заниматься. А к вакцинации отношусь как-то не очень. Вообще ни разу ее не проходил в сознательном возрасте, не уверен в ее пользе. Наоборот - боюсь от нее заболеть )
/forums/comment/292384-quote-name-wasd-post-292356-budet-no-ochen-malenkij
15.11.2016 22:22
<quote name=WasD post="292356">
Будет, но очень маленький, потому что мы никак не соберемся его расширить</quote>
Если кто-то не будет брюзжать по поводу дизайна исследований, то будет более-менее. А вообще, Антон, я потерял ссылку на тот раздел форума, куда мы писали черновики, можешь скинуть в личку?
/forums/comment/292391-quote-name-ogrudko-post-292384-quote-name-wasd-post
15.11.2016 22:29
<quote name=ogrudko post="292384">
<quote name=WasD post="292356">
Будет, но очень маленький, потому что мы никак не соберемся его расширить</quote>
Если кто-то не будет брюзжать по поводу дизайна исследований, то будет более-менее. А вообще, Антон, я потерял ссылку на тот раздел форума, куда мы писали черновики, можешь скинуть в личку?</quote>

Скинул.

Если в исследовании идет биохимия процесса и все такое, я буду меньше брюзжать)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/292395-15-11-2016-den-54-vsjo-po-planu-3-planki-po-2-minuty
15.11.2016 22:35
15.11.2016 день 54. Всё по плану + 3 планки по 2 минуты, кайф))) а выпады я точно с завтрашнего дня усложню, так как и отжимания с сегодняшнего дня усложнил))
Поставил цель, двигайся к ней!