О себе
Лет так в 17 занимался на турнирах. Делал так называемые "гробик, офицерский выход, иголочку, выход силой на одну руку, склёпку, вращение на локтевых суставах". Потом борьба, бокс, пауэр лифтинг. Далее пауза лет в семь. Сейчас понял, что железо не к чему, хочу овладеть своим телом, поэтому и начал заниматься воркаутом. Если честно, кайфую от этого направления. Надеюсь, что я достигну определённых результатов. Нет, не так! Я достигну того чего я хочу!!!, и точка!
Общая информация
Имя
Reder
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
33
Контактная информация
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
11
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
1041
Дата регистрации
22.09.2016
Репутация
(1263)
Был на сайте
31.12.2016
13:44
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
89 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
10
Отжимания на брусьях
35
Отжимания от пола
50
Приседания
150
Продвинутые упражнения
Подтягивания на одной руке
5