О себе
Лет так в 17 занимался на турнирах. Делал так называемые "гробик, офицерский выход, иголочку, выход силой на одну руку, склёпку, вращение на локтевых суставах". Потом борьба, бокс, пауэр лифтинг. Далее пауза лет в семь. Сейчас понял, что железо не к чему, хочу овладеть своим телом, поэтому и начал заниматься воркаутом. Если честно, кайфую от этого направления. Надеюсь, что я достигну определённых результатов. Нет, не так! Я достигну того чего я хочу!!!, и точка!
Общая информация
Имя Reder
Страна Россия
Город
Пол Мужской
Возраст 32
Контактная информация
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 54
Комментариев на сайте 4
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 1
Просмотров страницы 856
Дата регистрации 22.09.2016
Репутация
(1102)
Был на сайте 31.12.2016
13:44
Спортивная информация
Рост 176 см
Вес 89 кг
Тренировки с утяжелителями? да
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две 0
Подтягивания 10
Отжимания на брусьях 35
Отжимания от пола 50
Приседания 150
Продвинутые упражнения
Подтягивания на одной руке 5