/forums/comment/198377-vsem-privet-inogda-voznikaet-situacija-chto-naprimer
13.09.2015 21:19
Всем привет! Иногда возникает ситуация, что, например, отслася последний прием пищи и 400 кал до нормы. Но из еды ничего такого нормального нету - остались какие-нибудь сосиски, что-нибудь жирное(типа сало) или вообще только сладкоеD. Что лучше в этой ситцации - не есть и остаться в дефиците, или добрать до нормы не очень хорошей едой?
/forums/comment/198380-a-kuda-idete-hudeete-ili-nabiraete-esli-hudeete-to
13.09.2015 21:38
А куда идете? Худеете или набираете?
Если худеете - то можно и так и эдак, по ситуации, если набираете, то лучше съесть сосиску, чем недоесть нормы. Хотя опять же смотря как часто возникает ситуация. Один такой случай никакой смысловой нагрузки не несет.
/forums/comment/198407-quote-name-paladinama-post-198377-vsem-privet-inogda
14.09.2015 08:03
Всем привет! Иногда возникает ситуация, что, например, отслася последний прием пищи и 400 кал до нормы. Но из еды ничего такого нормального нету - остались какие-нибудь сосиски, что-нибудь жирное(типа сало) или вообще только сладкоеD. Что лучше в этой ситцации - не есть и остаться в дефиците, или добрать до нормы не очень хорошей едой?

Судя по твоему рассказу ты набираешь (а иначе зачем было бы нужно добирать до нормы), значит лучше конечно же добрать всем что есть, тут без вопросов. И почему у тебя сало оказалось в "ненормальной" еде?
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198435-moloko-kefir-rjazhenka-v-litre-30-g-belka-47g
14.09.2015 09:45
Молоко,кефир,ряженка- в литре 30 г белка,47г углеводов, жир по выбору-быстро,полезно,недорого!
/forums/comment/198448-quote-name-paladinama-post-198377-vsem-privet-inogda
14.09.2015 10:00
Всем привет! Иногда возникает ситуация, что, например, отслася последний прием пищи и 400 кал до нормы. Но из еды ничего такого нормального нету - остались какие-нибудь сосиски, что-нибудь жирное(типа сало) или вообще только сладкоеD. Что лучше в этой ситцации - не есть и остаться в дефиците, или добрать до нормы не очень хорошей едой?


Если ситуация возникает именно иногда, а не регулярно, то можно вообще забить.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/198463-quote-name-sansanilemb-post-198435-moloko-kefir
14.09.2015 10:48
Молоко,кефир,ряженка- в литре 30 г белка,47г углеводов, жир по выбору-быстро,полезно,недорого!

Во дела, это получается я когда прот жрал с молоком то там не 30 г белка было, а за 40г))
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198465-znali-by-vovremja-bystree-by-rosli-a-tak-jehh-upustili
14.09.2015 10:50
Знали бы вовремя, быстрее бы росли, а так .... эхх упустили время :)
/forums/comment/198470-quote-name-ogrudko-post-198465-znali-by-vovremja
14.09.2015 11:03
Знали бы вовремя, быстрее бы росли, а так .... эхх упустили время :)

А какая разница, что так что так я по литру молока пил в день)))
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198475-ja-vse-vremja-ne-ochen-horoshej-edoj-dobiraju-i
14.09.2015 12:31
Я все время не очень хорошей едой добираю и результаты все на животе)) Не могу постоянно себя ограничивать, за сушкой неизбежно идут месяца жратвы мучного, жирного и сладкого. Хоть какая- то радость в жизни
Я нынче строг к себе. Друзья, пиво пьют без меня. КиШ
/forums/comment/198483-quote-name-sliff-post-198475-ja-vse-vremja-ne-ochen
14.09.2015 12:59
Я все время не очень хорошей едой добираю и результаты все на животе)) Не могу постоянно себя ограничивать, за сушкой неизбежно идут месяца жратвы мучного, жирного и сладкого. Хоть какая- то радость в жизни

А бухать не радость уже что ли?
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198497-quote-name-zark-post-198470-a-kakaja-raznica-chto-tak
14.09.2015 14:20
А какая разница, что так что так я по литру молока пил в день)))

А вас не проведешь :)
/forums/comment/198499-quote-name-ogrudko-post-198497-quote-name-zark-post
14.09.2015 14:44
А какая разница, что так что так я по литру молока пил в день)))

А вас не проведешь :)

Про молоко я в курсе был что оно добавляет калорий и что там белок есть, только в расчёт его не брал, ещё в расчёт не берут растительный белок, наверное из-за того что он неполноценный. Это ещё из 300 г гречки 40-45 г белка так то.
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198501-quote-name-zark-post-198499-eshhjo-v-raschjot-ne
14.09.2015 14:47
ещё в расчёт не берут растительный белок

Качки такие качки. Субкультура блин - со своими шлюхами и блекджеком танцами и бубнами
/forums/comment/198511-l-quote-name-zark-post-198483-quote-name-sliff-post
14.09.2015 16:02
Л
Я все время не очень хорошей едой добираю и результаты все на животе)) Не могу постоянно себя ограничивать, за сушкой неизбежно идут месяца жратвы мучного, жирного и сладкого. Хоть какая- то радость в жизни

А бухать не радость уже что ли?

До НГ минимум в полной завязке.
Я нынче строг к себе. Друзья, пиво пьют без меня. КиШ
/forums/comment/198543-a-ja-segodnja-razgovelsja-i-vypil-litr-piva
14.09.2015 19:54
А я сегодня разговелся и выпил литр пива!