/forums/comment/198377-vsem-privet-inogda-voznikaet-situacija-chto-naprimer
13.09.2015 21:19
Всем привет! Иногда возникает ситуация, что, например, отслася последний прием пищи и 400 кал до нормы. Но из еды ничего такого нормального нету - остались какие-нибудь сосиски, что-нибудь жирное(типа сало) или вообще только сладкоеD. Что лучше в этой ситцации - не есть и остаться в дефиците, или добрать до нормы не очень хорошей едой?
/forums/comment/198380-a-kuda-idete-hudeete-ili-nabiraete-esli-hudeete-to
13.09.2015 21:38
А куда идете? Худеете или набираете?
Если худеете - то можно и так и эдак, по ситуации, если набираете, то лучше съесть сосиску, чем недоесть нормы. Хотя опять же смотря как часто возникает ситуация. Один такой случай никакой смысловой нагрузки не несет.
/forums/comment/198407-quote-name-paladinama-post-198377-vsem-privet-inogda
14.09.2015 08:03
<quote name=paladinama: post="198377">
Всем привет! Иногда возникает ситуация, что, например, отслася последний прием пищи и 400 кал до нормы. Но из еды ничего такого нормального нету - остались какие-нибудь сосиски, что-нибудь жирное(типа сало) или вообще только сладкоеD. Что лучше в этой ситцации - не есть и остаться в дефиците, или добрать до нормы не очень хорошей едой?</quote>

Судя по твоему рассказу ты набираешь (а иначе зачем было бы нужно добирать до нормы), значит лучше конечно же добрать всем что есть, тут без вопросов. И почему у тебя сало оказалось в "ненормальной" еде?
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198435-moloko-kefir-rjazhenka-v-litre-30-g-belka-47g
14.09.2015 09:45
Молоко,кефир,ряженка- в литре 30 г белка,47г углеводов, жир по выбору-быстро,полезно,недорого!
/forums/comment/198448-quote-name-paladinama-post-198377-vsem-privet-inogda
14.09.2015 10:00
<quote name=paladinama: post="198377">
Всем привет! Иногда возникает ситуация, что, например, отслася последний прием пищи и 400 кал до нормы. Но из еды ничего такого нормального нету - остались какие-нибудь сосиски, что-нибудь жирное(типа сало) или вообще только сладкоеD. Что лучше в этой ситцации - не есть и остаться в дефиците, или добрать до нормы не очень хорошей едой?</quote>


Если ситуация возникает именно иногда, а не регулярно, то можно вообще забить.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/198463-quote-name-sansanilemb-post-198435-moloko-kefir
14.09.2015 10:48
<quote name=SanSaniLemb: post="198435">
Молоко,кефир,ряженка- в литре 30 г белка,47г углеводов, жир по выбору-быстро,полезно,недорого!</quote>

Во дела, это получается я когда прот жрал с молоком то там не 30 г белка было, а за 40г))
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198465-znali-by-vovremja-bystree-by-rosli-a-tak-jehh-upustili
14.09.2015 10:50
Знали бы вовремя, быстрее бы росли, а так .... эхх упустили время :)
/forums/comment/198470-quote-name-ogrudko-post-198465-znali-by-vovremja
14.09.2015 11:03
<quote name=ogrudko: post="198465">
Знали бы вовремя, быстрее бы росли, а так .... эхх упустили время :)</quote>

А какая разница, что так что так я по литру молока пил в день)))
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198475-ja-vse-vremja-ne-ochen-horoshej-edoj-dobiraju-i
14.09.2015 12:31
Я все время не очень хорошей едой добираю и результаты все на животе)) Не могу постоянно себя ограничивать, за сушкой неизбежно идут месяца жратвы мучного, жирного и сладкого. Хоть какая- то радость в жизни
Я нынче строг к себе. Друзья, пиво пьют без меня. КиШ
/forums/comment/198483-quote-name-sliff-post-198475-ja-vse-vremja-ne-ochen
14.09.2015 12:59
<quote name=sliff: post="198475">
Я все время не очень хорошей едой добираю и результаты все на животе)) Не могу постоянно себя ограничивать, за сушкой неизбежно идут месяца жратвы мучного, жирного и сладкого. Хоть какая- то радость в жизни </quote>

А бухать не радость уже что ли?
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198497-quote-name-zark-post-198470-a-kakaja-raznica-chto-tak
14.09.2015 14:20
<quote name=Zark: post="198470">
А какая разница, что так что так я по литру молока пил в день)))</quote>

А вас не проведешь :)
/forums/comment/198499-quote-name-ogrudko-post-198497-quote-name-zark-post
14.09.2015 14:44
<quote name=ogrudko: post="198497">
<quote name=Zark: post="198470">
А какая разница, что так что так я по литру молока пил в день)))</quote>

А вас не проведешь :)</quote>

Про молоко я в курсе был что оно добавляет калорий и что там белок есть, только в расчёт его не брал, ещё в расчёт не берут растительный белок, наверное из-за того что он неполноценный. Это ещё из 300 г гречки 40-45 г белка так то.
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/198501-quote-name-zark-post-198499-eshhjo-v-raschjot-ne
14.09.2015 14:47
<quote name=Zark: post="198499">
ещё в расчёт не берут растительный белок</quote>

Качки такие качки. Субкультура блин - со своими шлюхами и блекджеком танцами и бубнами
/forums/comment/198511-l-quote-name-zark-post-198483-quote-name-sliff-post
14.09.2015 16:02
Л
<quote name=Zark: post="198483">
<quote name=sliff: post="198475">
Я все время не очень хорошей едой добираю и результаты все на животе)) Не могу постоянно себя ограничивать, за сушкой неизбежно идут месяца жратвы мучного, жирного и сладкого. Хоть какая- то радость в жизни </quote>

А бухать не радость уже что ли?</quote>

До НГ минимум в полной завязке.
Я нынче строг к себе. Друзья, пиво пьют без меня. КиШ
/forums/comment/198543-a-ja-segodnja-razgovelsja-i-vypil-litr-piva
14.09.2015 19:54
А я сегодня разговелся и выпил литр пива!