/forums/comment/179566-img-http-workout-su-uploads-userfiles-nrqrpaxu0we39
07.04.2015 21:52
Видеоблог команды The Patriots

Привет всем, с вами команда The Patriots, и мы рады сообщить вам о том, что некоторое время назад запустили на ютуб канале проекта WorkOut: фитнес городских улиц свой видеоблог, в который мы будем выкладывать видео с тренировок и различных мероприятий.

Список всех вышедших (на данный момент) серий (со ссылками)

I сезон:



II сезон:



III сезон:



IV сезон:



S04E01: Новое начало (+обучалка по стойке на руках!) [Team Patriots]
S04E02: Новые герои (почти как в DOTA 2) и цели на 4 сезон [Team Patriots]
S04E03: Программа ДяТеЛ (Две Тяжелые Лесенки) [Team Patriots]
S04E04: Неоднозначный выпуск (имени Виктора) [Team Patriots]
S04E05: Протокол: Минск [Team Patriots]
S04E06: ТПервые результаты (+много советов от Сани) [Team Patriots]
S04E07: Back to the BRUSJA (+секретка про брусья от Сани) [Team Patriots]
s04e08: Турник, Брусья + фристайл фишка от Антона [Team Patriots]
s04e09: Эксперимент с Red Bull окрыляет + фристайл фишка от Андрея [Team Patriots]
s04e10: Ноги Спринтера (тренировка от Серёги + фишка от Антона + Саня танцует) [Team Patriots]
s04e11: Итоги IIго месяца [Team Patriots]
s04e12: s04e12: Уличный Воин Вернулся! [Team Patriots]
s04e13: Обратный ход конем (+фристайл фишка от Марка) [Team Patriots]
s04e14: Самая короткая тренировка II (+фристайл фишка от Марка) [Team Patriots]
s04e15: Cпец. выпуск по фристайл фишкам от Антона [Team Patriots]
s04e16: МАКСИМАЛЬНЫЕ подтягивания (+история Насти) [Team Patriots]
s04e17: Подтягивания на одной руке (+фристайл фишка от Андрея) [Team Patriots]
s04e18: Иногда ты просто должен уйти [Team Patriots]
s04e19: Р - Разнообразие (Канаты, Плиометрика, отжимания 180, 360, передний вис, стойка) [Team Patriots]
s04e20: Отжимашки, ЖИМ-ЖИМ-ЖИМ [Team Patriots]
s04e21: Саню жестко накрыло XIAOMI YI не 4К [Team Patriots]




В данной теме мы будем публиковать новые серии проекта, а так же общаться со всеми зрителями, выслушивать критику, обсуждать содержание выпусков (в том числе идеи для будущих видео), весело смеяться и всё такое :D

P.S. Новые серии выходят на канале по субботам ;)


Достижения команды The Patriots

Теперь все достижения можно найти на странице команды на нашем сайте - https://workout.su/teams/93 ;)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/179568-ja-podumal-chto-tema-na-forume-luchshe-podhodit-dlja
07.04.2015 21:52
Я подумал, что тема на форуме лучше подходит для обсуждения этого проекта, чем формат отдельной новости.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/180249-chetvertaja-serija-uzhe-vyshla-video-http-www-youtube
11.04.2015 00:19
Четвертая серия уже вышла!

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/180282-zml-popodrobnej-pro-plasticheskie-operacii-kakuju
11.04.2015 09:59
Zml поподробней про пластические операции.Какую аналогию увидел?
/forums/comment/180343-nemnogo-fotok-s-segodnjashnej-trenirovki-spasibo
11.04.2015 18:59
Немного фоток с сегодняшней тренировки, спасибо Malinabm и Vesper за них =)











Ну а видео будет в следующую субботу)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/180344-img-http-workout-su-uploads-userfiles-2015-1175-jpg
11.04.2015 19:08
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/180346-horoshaja-pogodka-segodnja-byla-samoe-to-dlja
11.04.2015 19:11
хорошая погодка сегодня была, самое то для тренировки :)
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/180370-img-http-workout-su-uploads-userfiles-img-20150411
11.04.2015 19:55
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/180374-img-http-workout-su-uploads-userfiles-img-20150411
11.04.2015 19:59
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/180380-spasibo-za-fotki-otlichnaja-trenirovochka-vyshla
11.04.2015 20:15
Спасибо за фотки! Отличная тренировочка вышла!
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/180384-ja-uzhe-nachinaju-chuvstvovat-posledstvija
11.04.2015 20:25
Я уже начинаю чувствовать последствия)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/180387-quote-name-kiss-zml-popodrobnej-pro-plasticheskie
11.04.2015 20:41
Zml поподробней про пластические операции.Какую аналогию увидел?

Из контекста вырвано. Я имел ввиду, что занимаясь спортом каждый выглядит по-разному в силу индивидуальных особенностей конституции. И мечтать о "спине как у Шварца" - кощунство по отношению к своей индивидуальности. А целеноправленно работать над "компенсацией недостатков природы" - сродни похода к пластическому хирургу. Надо учиться быть довольным тем, что тебе досталось и любить себя, каким есть:)
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/180388-quote-name-wasd-ja-uzhe-nachinaju-chuvstvovat
11.04.2015 20:42
Я уже начинаю чувствовать последствия)))

Ага! Завтра будет адский ад! Как локти?
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/180389-quote-name-zml-quote-name-wasd-ja-uzhe-nachinaju
11.04.2015 20:46
Я уже начинаю чувствовать последствия)))

Ага! Завтра будет адский ад! Как локти?


Завтра будет видно) Да норм, я думаю, я же остановился как раз когда нужно было остановиться)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/180396-chto-za-uzhas-na-poslednej-foto-ne-foto-a-prjamo
11.04.2015 21:25
Что за ужас на последней фото? Не фото ,а прямо аргумент,чтобы локти до конца не выпрямлять.