/forums/comment/186367-kogda-v-poluprisede-fiksirueshsja
16.05.2015 12:28
когда в полуприседе фиксируешься
/forums/comment/186399-anton-vse-super-tolko-est-odno-pozhelanie-vasha
16.05.2015 19:21
Антон, все супер.
Только есть одно пожелание: ваша программа несет образовательную миссию.
Народ смотрит и учится на живом примере.
Для того, чтобы массовый эффект был еще сильнее, нужно отдельные смысловые моменты выделять.
Например, вот Саня говорит - делаем 120 прыжков за минимальное число попыток.
Или - 10 подходов на перекладину на максимум.
Это должно быть выбито на мраморе, я не знаю - большими белыми буквами на черном фоне прямо так и пишите:
10 подходов на перекладину на максимум
Смысл каждой конкретной тренировки надо акцентировать.
Чтобы у зрителя была возможность увидеть эволюцию тренировочного процесса, саму динамику.
Вы собираетесь не просто так уже 10-ю тренировку.
В этом есть смысл, который проходит через все ваши видео-посты - смысл этот заключается в том, что большие победы складываются из маленьких достижений.


/forums/comment/186407-s-e-r-g-postaraemsja-prosto-chernye-jekrany-budut-ne
16.05.2015 20:15
s_e_r_g,

Постараемся) просто черные экраны будут не очень смотреться внутри роликов, имхо)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/186435-da-ne-kto-smotrit-videoblog-postojanno-a-tem-bolee
17.05.2015 00:23
да не. кто смотрит видеоблог постоянно, а тем более читает форум - все понимает. Как понимает, что у всех уровень разный, все стремятся, но не все могут одинаково, в этом и весь смысл. Мне было бы не интересно смотреть, как десяток юношей идеально делают всю прогу и задания. Фэйлы надо тоже показывать 😉 Ребята, какие же вы молодцы!! И да... возле моего дома должны установить через месяц площадку для воркаута - первую дворовую в городе :star:⭐
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/186438-quote-name-sliff-da-ne-kto-smotrit-videoblog
17.05.2015 00:39
да не. кто смотрит видеоблог постоянно, а тем более читает форум - все понимает. Как понимает, что у всех уровень разный, все стремятся, но не все могут одинаково, в этом и весь смысл. Мне было бы не интересно смотреть, как десяток юношей идеально делают всю прогу и задания. Фэйлы надо тоже показывать 😉 Ребята, какие же вы молодцы!! И да... возле моего дома должны установить через месяц площадку для воркаута - первую дворовую в городе :star:⭐</quote>

Спасибо за добрые слова, будем и дальше радовать новыми выпусками виде))) Ееее, поздравлю, как поставят)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/186441-quote-name-wasd-eeee-pozdravlju-kak-postavjat-quote
17.05.2015 00:49
Ееее, поздравлю, как поставят)))</quote>
фотки запилю. сюда если не против?)
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/186442-quote-name-sliff-quote-name-wasd-eeee-pozdravlju-kak
17.05.2015 00:57
Ееее, поздравлю, как поставят)))</quote>
фотки запилю. сюда если не против?)</quote>

Только за, добавь в базу сразу)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/186443-quote-name-wasd-tolko-za-dobav-v-bazu-srazu-quote-aga
17.05.2015 01:00

Только за, добавь в базу сразу)</quote>
ага, чтоб камрады из Москвы смогли подъехать потренить с местной братвой))
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/186594-quote-name-sliff-quote-name-wasd-tolko-za-dobav-v
18.05.2015 00:27

Только за, добавь в базу сразу)</quote>
ага, чтоб камрады из Москвы смогли подъехать потренить с местной братвой))</quote>
Если еще и рыбки половить или на каяках покататься! У вас ведь на это богато?
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/186659-blizhajshaja-trenirovka-s-patriotami-http-workout-su
18.05.2015 18:32
Ближайшая тренировка с Патриотами - http://workout.su/trainings/910
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/186990-quote-name-zml-esli-eshhe-i-rybki-polovit-ili-na
20.05.2015 23:28

Если еще и рыбки половить или на каяках покататься! У вас ведь на это богато?</quote>
Конкретно в нашем населенном пункте туризм так широко не развит. Но в целом в Карелии много где можно и рыбку половить и на каяках покататься) Сами мы в виду близости границы предпочитаем гонять отдыхать в Финляндию.
з.ы. площадку седня поставили 😉
http://workout.su/areas/2906
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/187003-quote-name-sliff-quote-name-zml-esli-eshhe-i-rybki
21.05.2015 00:33

Если еще и рыбки половить или на каяках покататься! У вас ведь на это богато?</quote>
Конкретно в нашем населенном пункте туризм так широко не развит. Но в целом в Карелии много где можно и рыбку половить и на каяках покататься) Сами мы в виду близости границы предпочитаем гонять отдыхать в Финляндию.
з.ы. площадку седня поставили 😉
http://workout.su/areas/2906</quote>
Первая дворовая площадка в городе Костомукша была построена... в ЛЕСУ?! Ну, судя по идилически-пасторальным фото😃
З.Ы. Ну, и как построена? Тупо закопана в землю! Может она вообще проросла из семян?
З.З.Ы. Обычная зависть москвича к экологически благополучным регионам😃
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/187160-quote-name-zml-pervaja-dvorovaja-ploshhadka-v-gorode
21.05.2015 23:38

Первая дворовая площадка в городе Костомукша была построена... в ЛЕСУ?! Ну, судя по идилически-пасторальным фото😃
З.Ы. Ну, и как построена? Тупо закопана в землю! Может она вообще проросла из семян?</quote>
😁
Костомукша - город в лесу, построен по финской технологии финскими и русскими строителями (погугли) У меня за окном несрубленные при строительстве дома сосны и ели😉 А район мой спальный и там за площадкой начинается лес с лыжными трассами.
Площадка имеет название АТЛЕТ 1. Куплена в Питере, собрана местной фирмой-подрядчиком по заказу Городской Администрации. Столбы вкопаны в земле и второй день заливаются бетоном. На выхи, думаю застынет и потреню уже.
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/187286-10aja-serija-vyshla-video-https-www-youtube-com-watch
23.05.2015 00:32
10ая серия вышла!!!

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/187290-wasd-spasibo-za-video-dva-voprosa-1-a-che-brusja-ne
23.05.2015 03:26
WasD
Спасибо за видео! Два вопроса:
1. А че брусья не вошли?
2. Что за измена в конце: 1-45 ты видишь только текст?! Я ждал до последнего какого-нибудь веселого кадра после текста, а его так и не последовало! Нарушение законов жанра😃
Скучно жить одинаково!