Прошло две недели, пока без пропусков и переносов дней отдыха. Делаю те же 4х5-10-10-10. Приседания даются легко. Отжимания - несложно, развлекаюсь отжиманиями с упором на стулья. Подтягивания: поймал себя на мысли, что в прошлый раз на 60-х днях испортилась техника упражнения - стал округлять спину. Сейчас борюсь с этим делом.
