/forums/comment/29089-che-rebjatki-nastupajut-holoda-holodnooo-turnichki
12.12.2012 00:09
Че ребятки наступают холода!)) Холоднооо...турнички замерзшие...брр:( Зима только наступила а я уже хочу летооо...Эх ну ладно нельзя расслабляться!)) Так кто как тренит то? я тут выходил постоял рядом с турничком замерз весь:(( Может как то совмещать? что то дома делать что то на улице. В общем можно пофлудить на эту тему:))
/forums/comment/29092-zalchik
12.12.2012 10:21
зальчик
All I do is Win
/forums/comment/29099-tolko-zal-ili-doma-tolko-softkor-xd
12.12.2012 14:05
Только зал или дома, только софткор XD
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/29104-u-nas-30-40-i-obeshhaet-tak-byt-dalshe-po-prognozu-na
12.12.2012 14:51
У нас -30-40 и обещает так быть дальше по прогнозу на 10 дней. Так что и мысли о тренировках на улице нет.
/forums/comment/29106-quote-name-caracal-u-nas-30-40-i-obeshhaet-tak-byt
12.12.2012 15:01
У нас -30-40 и обещает так быть дальше по прогнозу на 10 дней. Так что и мысли о тренировках на улице нет.
Во - во тоже самое,только ещё ветер северный ( лицо болит, усы с бородой сосульками покрываются) 30 минут мой рекорд в такую погоду. Даже выходы почти не тяну.
/forums/comment/29109-na-urale-tozhe-obeshhajut-samuju-holodnuju-zimu-za
12.12.2012 15:21
на Урале тоже обещают самую холодную зиму за последние 20 лет =\
All I do is Win
/forums/comment/29110-do-15-20-mozhno-normalno-na-ulice-trenit-nu-i-doma
12.12.2012 15:21
до -15, -20 можно нормально на улице тренить.
ну и дома тоже много нужных упражнений можно делать.

турник дома есть, правда не такой удобный как на улице.
брусья легко заменяют 2 табуретки, ну и разнообразные отжимания.

так что зима - это база!)))
Все что нас не убивает - делает нас сильнее.
/forums/comment/29118-doma-podtjagivajus-otzhimajus-ot-pola-i-vsjo-bolshe
12.12.2012 16:31
дома подтягиваюсь, отжимаюсь от пола, и всё) больше ниче не делаю, ну тока пресс еще. на улице -10 днем
/forums/comment/29120-u-nas-tolko-5-posle-3-podhoda-podtjagivanij-uzhe-ne
12.12.2012 17:42
у нас только -5, после 3 подхода подтягиваний уже не холодно, делаю все столько же как и летом, где то 1,5 часа тренируюсь. Но проблема в отжиманиях от пола, очень неудобно, руки иногда выскальзывают, неприятно, особенно когда ты на кулаках...
/forums/comment/29144-schastlivejshij-chelovek
12.12.2012 21:48
Счастливейший человек.
/forums/comment/29180-u-nas-segodnja-uzhe-13-teper-ne-ranshe-vesny-navernoe
13.12.2012 22:48
у нас сегодня уже -13,теперь не раньше весны наверное позанимаюсь на улице. те, кто занимается зимой в морозы- отважные люди полюбому)
/forums/comment/29181-kogda-ja-prygal-ja-trenil-v-35
13.12.2012 22:55
когда я прыгал я тренил в -35
/forums/comment/29185-do-20-eshhjo-normalno-mozhno-a-vot-vchera-po-puti-s
14.12.2012 09:07
До - 20 ещё нормально можно, а вот вчера по пути с учёбы забежал на турник с брусьями было - 37, 40, только полчаса позанимался, замёрз.
/forums/comment/29188-u-nas-v-10-uzhe-metal-na-stolko-holodnyj-chto-esli-do
14.12.2012 12:07
У нас в -10 уже метал на столько холодный, что если до него дотронуться - сразу перестанешь чувствовать руку. Перчатки помогают, хотя уже порвал их, придется опять раскошелится на 100 рублей на новую пару xD А так вполне норм тренится, когда уж совсем становится холодно - просто приседаю (рукам даже тепло становится, втф)