Тренировки с большим ростом

Глобальный форум Тренировки и упражнения

Тренировки с большим ростом

2990

1 2

Вперед

Vista_Pro

Кировоград

27.04.2019 20:54

Как мне тренироваться ? Я росту и росту , масса практически не идёт , про элементы мне вообще наверное пора забыть с ростом 190 см у 16 лет , как жить теперь?

Zhev

Москва

27.04.2019 21:00

И это пишет человек освоивший медленные выходы...

Мяукаут | Классификация упражнений | Площадки

Lawnmover

Чита

28.04.2019 00:39

Че за комплексы? Забей. Я бы с радостью стал повыше. 2 м минимум хочу. А то ходишь как дрищь среди всех. Хочется выделяться сразу на голову.

Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.

Аэртон Сенна.

Vista_Pro

Кировоград

28.04.2019 00:55

Че за комплексы? Забей. Я бы с радостью стал повыше. 2 м минимум хочу. А то ходишь как дрищь среди всех. Хочется выделяться сразу на голову.</quote>

С моим метаболизмом мне нужно год 10 ходить в качалку что бы подогнать вес под рост

Lawnmover

Чита

28.04.2019 01:08

Ну вот есть чем заняться. Одна цель в жизни уже есть

Главное в этом то, что бы не в 40 лет она появилась

Аэртон Сенна.

Serke

Иркутск

28.04.2019 01:42

У меня 185 рост, элементы все освоил, кроме самолёта, тяжело идёт. Но тот же Nedko (с Болгарии его делает легко).
Рост для элементов не помеха, просто учишь дольше чем эти коротышки.

Вон туда мэн ==>>

Kahar

Москва

28.04.2019 08:52

Как мне тренироваться ? Я росту и росту , масса практически не идёт , про элементы мне вообще наверное пора забыть с ростом 190 см у 16 лет , как жить теперь?</quote>

Тренироваться как и всем. Я в 16 лет был 191 и уже постепенно переставал расти, мб и ты перестанешь.
А для массы тебе нужно есть больше, конкретно больше. Я за три года набрал с 75 до 90, поначалу было тяжело переходить на большое количество еды, но если хочешь набрать, других вариантов нет.

Choose the right way over the easy one

Vista_Pro

Кировоград

28.04.2019 11:11

Так твой рост уже остановился , а мой врятли.

Lawnmover

Чита

28.04.2019 11:58

А не хочешь стать крутым воркаутером? Тебя будут ставить в пример другим ошибрчно думающим что рост это проблема/помеха.

Аэртон Сенна.

juryl

Санкт-Петербург

28.04.2019 12:57

Так твой рост уже остановился , а мой врятли.</quote>

Известно, что гимнасты ввиду колоссальной физической нагрузки в период активного роста тела, вырастают ниже своих физиологических параметров. Все силы организм тратит на восстановление. Это тренировки по 6 - 8 часов, 6 раз в неделю. И тренировки эти на грани человеческих возможностей.

Если Вам сейчас 16 лет, то вряд ли Вы вырастите ещё более 10 см.
Тренируйтесь больше!

Serke

Иркутск

28.04.2019 13:30

Так твой рост уже остановился , а мой врятли.</quote>

Что же ты так повернут на своем росте, тренируейся адекватно и с умом и все будет.
У Евгения Щербина рост ещё больше твоего.
P.s. мне уже 29. Я начал тренить в 20, у тебя очень много времени впереди. Если ты хочешь выучить все элементы за год это не твой вид спорта:laughing: