Глобальный форум Общий форум стодневки

закончил 100дневку. Тест подтягивания и отжиманий

/forums/comment/503974-na-starte-bylo-6-podtjagivanij-otzhimanij-navernoj-15
bzvzst
bzvzst
Чернигов
14.02.2019 16:21
На старте было 6 подтягиваний, отжиманий наверной 15, я не проверял))
На середине 100дневки было 16подтягиваний и 35 отжиманий, ну и в конце вот это.
Косо криво но все же
/forums/comment/503993-ochen-horoshaja-pribavka-molodec
Lawnmover
Lawnmover
Чита
14.02.2019 18:12
Очень хорошая прибавка !!! Молодец !!!
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/503997-quote-name-bzvzst-post-503974-na-starte-bylo-6
WasD
WasD
Москва
14.02.2019 18:14
<quote name=bzvzst post="503974">
На старте было 6 подтягиваний, отжиманий наверной 15, я не проверял))
На середине 100дневки было 16подтягиваний и 35 отжиманий, ну и в конце вот это.
Косо криво но все же

</quote>

Записывай полноценное видео с отзывом о сотке и к тебе отправится футболка и браслет 😉
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/504178-pozdravljaju-thumbsup-blush
Slava21
Slava21
Ташкент
15.02.2019 22:26
Поздравляю!:thumbsup:👍 :blush:😊

/forums/comment/505678-horosho-tak-pribavil-molodec-a-chto-po-vesu-i-voobshhe
Igor_Ekb
Igor_Ekb
Екатеринбург
28.02.2019 13:45
Хорошо так прибавил. Молодец!
А что по весу и вообще форме?
Не бойся двигаться медленно, бойся стоять на месте!
/forums/comment/505732-quote-name-igor-ekb-post-505678-horosho-tak-pribavil
bzvzst
bzvzst
Чернигов
28.02.2019 19:02
<quote name=Igor_Ekb post="505678">
Хорошо так прибавил. Молодец!
А что по весу и вообще форме?</quote>
Кстати вес не изменился вообще. По форме вроде тоже никаких изменений, хотя если сразу после тренировки то на спине что то виднеется)
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[19.01.2025 00:32]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[26.01.2025 18:59]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5[28.01.2025 00:16]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[26.01.2025 18:59]
Кем мне быть в этой жизни?
VanO_GW[23.01.2025 18:32]
Сильный и громкий хруст в запястье
q1w2e3r4t5[23.01.2025 00:51]
Подтягивания
WasD[19.01.2025 00:32]
Помогите выбрать айфон
pugs[18.01.2025 22:05]
Можно ли набрать мышечную массу ... ?
Kamazik[17.01.2025 02:13]
Боль между лопаток
Shaganikus[13.01.2025 15:25]
С наступающим Новым 2025 годом!
Zilog[13.01.2025 12:28]
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko[30.12.2024 02:52]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[01.02.2025 18:03]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[01.02.2025 18:55]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[27.01.2025 14:52]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[01.02.2025 14:10]
Вспомнить всё!
AK83[01.02.2025 22:49]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
трень 2
Anastasia13[02.02.2025 01:33]
Tolle
Tolle[01.02.2025 23:57]
Вспомнить всё!
AK83[01.02.2025 22:49]
Дневник a1e3x
a1e3x[01.02.2025 22:18]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[01.02.2025 18:55]
Трени.
sashamoble1[01.02.2025 18:14]
Live your life
Brom[01.02.2025 18:03]
TRAINING NOTES - - - EGOR KUTSENKO - - -
EGOR11KUTSENKO[01.02.2025 17:46]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[01.02.2025 16:24]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[01.02.2025 14:10]