Глобальный форум Общий форум стодневки
Тема Автор Сообщений Просмотры Последний
Предложения по сайту
WasD 415 53637 02.04.2026 13:27
[WasD]
Календарь на стену
WasD 30 23595 19.02.2024 12:09
[Eldar_Vasilyevich]
$$$ Поддержать SOTKA на Patreon
WasD 23 8279 22.08.2022 14:09
[WasD]
Как создать и как вести дневник тренировок
SlowoJackal 48 19647 25.01.2022 01:25
[igor_sam3]
SOTKA: До и После (Интервью с выпускниками)
WasD 15 10780 17.06.2020 12:00
[Kahar]
Участники, похожие на вас
WasD 87 11249 06.03.2026 18:08
[Rodopi]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb 149 21509 26.02.2026 21:09
[WasD]
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov 3 825 26.01.2026 18:29
[WasD]
Использование маски в холодное время (-15С)
wascoyur 1 541 08.12.2025 21:04
[wascoyur]
Как смотреть видео?
Bizon1965 2 1195 27.09.2025 01:03
[WasD]
Мышечная масса на турнике и брусьях
Gridwyn 2 1244 27.09.2025 01:02
[WasD]
Как начать ?
ka4ek7878 2 1461 14.09.2025 13:00
[WasD]
Ответы на вопросы о программе
WasD 1050 123506 11.08.2025 14:51
[vadimos01]
Баги на сайте
WasD 448 43890 01.08.2025 00:21
[WasD]
Второй раз не сглаз!
Recces 3 1205 21.07.2025 16:30
[Tolle]
Бюджетные перчатки для подтягиваний на турнике
ivandark 8 1463 21.07.2025 16:29
[Tolle]
Прогресс подтягиваний
bdv72 4 2102 04.04.2025 11:38
[magdar]
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr 2 782 26.03.2025 16:25
[WasD]
Первый дизайн сайта СОТКИ
WasD 3 1978 09.09.2024 17:11
[Fantom111]
Кто знает что делать если на сяоми нет графы разрешения приложению SOTKA к медиа?
MDulisov 1 289 16.02.2024 18:20
[MDulisov]
Перчатки для воркаута
Vladislav4polski 36 6162 15.01.2024 23:58
[joey_jordisson]
Брусья
Artem19831505 9 15433 29.11.2023 10:56
[WasD]
Прошёл сотку и хотел бы продолжить заниматься по приложению
arykalin 21 7259 26.08.2023 12:56
[WasD]
Тренировки
TopSecrets 2 1637 26.08.2023 12:59
[WasD]
Прогрессия нагрузок
Vladlen1 5 1405 05.03.2023 11:14
[WasD]
Экспериментальная Сотка 3 дня/2 мин
Tolle 2 1004 20.02.2023 16:29
[WasD]
Где взять приложение для huawei
apostata 4 1278 14.01.2023 02:37
[Tolle]
Помогите, пожалуйста.
Uncherx 2 977 09.01.2023 16:33
[WasD]
Кто пользуется Кинезио тейп?
Sergievskaya 8 1356 11.11.2022 11:13
[WasD]
Замена упражнений в Сотке
totten 3 888 19.09.2022 11:15
[WasD]
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания на одной руке
WasD[15.04.2026 10:22]
Предложения по сайту
WasD[02.04.2026 13:27]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[28.03.2026 21:53]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[26.02.2026 21:09]
БАГИ на сайте
WasD[14.02.2026 16:43]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Драконий флаг
WasD[13.02.2026 12:22]
Отжимания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:22]
Задний вис
WasD[13.02.2026 12:18]
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov[26.01.2026 18:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[18.04.2026 09:31]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[10.04.2026 08:30]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[20.04.2026 08:51]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[12.04.2026 17:13]
трень 2
Anastasia13[16.04.2026 08:01]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Вспомнить всё!
AK83[20.04.2026 08:51]
Начать сначала
RAN18[20.04.2026 08:03]
сезон 68-69 (продолжение старого) одно из двух
AlexBi[18.04.2026 21:09]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[18.04.2026 19:56]
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca[18.04.2026 18:01]
Трени.
sashamoble1[18.04.2026 17:47]
Live your life
Brom[18.04.2026 09:31]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[18.04.2026 07:07]
Всё по новой 05.11.2025
junior[17.04.2026 19:39]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[17.04.2026 17:01]