О себе
Прогресс после базового блока: подтягивания 6 - 8; отжимания 17 - 24; приседания 50 - 101 (надоело дальше приседать); выпады с шагами 0 - 20 на каждую ногу, отжимания на брусьях не делал, т.к. не предусматривалось программой (было 25).
22 отжимания за 30 секунд
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Slava
Страна
Узбекистан
Город
Пол
Мужской
Возраст
45
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
180 см
Вес
71 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
11
Отжимания на брусьях
25
Отжимания от пола
50
Приседания
150
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
09.09.2018
Был на сайте
04.04.2020
22:04
Просмотров страницы
773
Репутация
(850)
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Демотиваторы и прочие веселости
Eferzold 162 78299 21.12.2019 20:08
[Slava21]
Посмотреть все темы (1)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное