/forums/comment/500628-pochemu-v-zimnee-vremja-progressirovat-ochen-slozhno
21.01.2019 20:20
Почему в зимнее время прогрессировать очень сложно, из-за каких проблем это происходит? У кого какие мысли?
Совершенству нет предела.
/forums/comment/500638-solnca-menshe
21.01.2019 21:20
Солнца меньше.
/forums/comment/500670-bolshe-odezhdy-slozhnee-s-termoreguljaciej-iz-za
22.01.2019 06:42
Больше одежды, сложнее с терморегуляцией из-за низкой температуры, короткий световой день что приводит к нехватки времени на тренировки и вообще на все. И спад этот только кажущийся, кто нормально тренит и не ленится у того нет спада.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/500681-pervyj-god-zimnih-trenirovok-popytatsja-ne-silno
22.01.2019 09:07
Первый год зимних тренировок — попытаться не сильно откатиться в результатах.
2-3 год зимних тренировок — попытаться не упустить результаты, стагнация.
4 год — задача чуть улучшить результаты, в худшем случае стагнация.
После 5 лет зимних тренировок — значительно увеличить результаты.

В итоге зимой решают интенсивные схемы с минимальным отдыхом и никаких проблем.
Секрет успеха в тренировках:
"Тренишь как чёрт, жрёшь как бык, спишь как суслик"
<url="https://vk.com/swtbarboss">SWT "BarBosS"</url>
/forums/comment/500698-potomu-chto-tolkom-ne-potrenit-chut-perezanimalsja-i
22.01.2019 12:19
Потому что толком не потренить, чуть перезанимался и заболел, то травма, то простуда. Если результаты поделить на зимние и летние, будет проще, и прогресс появится, и гнаться без толку не надо.
/forums/comment/500702-ja-doma-trenirujus-zimoj-pojetomu-esli-ne-lenjus-to
22.01.2019 12:44
Я дома тренируюсь зимой, поэтому если не ленюсь, то результаты даже улучшаются)
/forums/comment/500717-quote-name-mamay-post-500702-ja-doma-trenirujus-zimoj
22.01.2019 15:33
<quote name=Mamay: post="500702">
Я дома тренируюсь зимой, поэтому если не ленюсь, то результаты даже улучшаются)</quote>

Та же история, постоянство тренировок и все идёт хорошо:thinking:🤔
/forums/comment/500728-zima-samoe-to-bazoj-zanjatsja-ne-otvleajas-na-vsjakie
22.01.2019 17:02
Зима - самое то базой заняться, не отвлеаясь на всякие мелочи.
Можно массу качнуть в зале например, если деньгов нет, стесняешься или идти куда то влом то дома если турник повесить то всегда время найдется.
Никаких проблем и оправданий и все будет.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/500786-quote-name-nikolay94-post-500717-quote-name-mamay
23.01.2019 06:13
<quote name=Nikolay94: post="500717">
<quote name=Mamay: post="500702">
Я дома тренируюсь зимой, поэтому если не ленюсь, то результаты даже улучшаются)</quote>

Та же история, постоянство тренировок и все идёт хорошо:thinking:🤔</quote>
Поддерживаю. Треню дома. Результат ползет вверх.
Правда всякие перевороты и висы не делаю-турник и высота потолка не позволяют
/forums/comment/501996-quote-name-zingerr-post-500628-pochemu-v-zimnee
31.01.2019 13:46
<quote name=Zingerr: post="500628">
Почему в зимнее время прогрессировать очень сложно, из-за каких проблем это происходит? У кого какие мысли?</quote>

Исключительно из-за идеологии воркаута, согласно которой в любое время года заниматься нужно на улице. Если в холодное время года заниматься в помещении, то таких проблем не возникает.
/forums/comment/508554-ladno-progressa-net-u-menja-regress-nachalsja-i
19.03.2019 12:59
Ладно прогресса нет, у меня регресс начался и довольно жесткий после болезни. Если 2 месяца назад занимался по стодневке каждый день, то сейчас сил хватает на 2 круга, потом начинается отказ, даже при условие снижения нагрузки/частоты занятий. Толи на все забить на месяцок толи капитально пересматривать тренировки и питание.

Тренюсь дома по утрам.
/forums/comment/508558-jeto-u-tebja-uzhe-peretren-peresmatrivat-nado-shemu
19.03.2019 14:14
Это у тебя уже перетрен, пересматривать надо схему тренинга.
Совершенству нет предела.
/forums/comment/508598-quote-name-ginnyngagap-post-508554-toli-na-vse-zabit
19.03.2019 22:28
<quote name=Ginnyngagap: post="508554">
Толи на все забить на месяцок</quote>
Для начала можно попробовать на неделю забить, или потренироваться через день-два, например. То есть ты в правильном направлении смотришь.
/forums/comment/508600-quote-name-ginnyngagap-post-508554-ladno-progressa
19.03.2019 22:50
<quote name=Ginnyngagap: post="508554">
Ладно прогресса нет, у меня регресс начался и довольно жесткий после болезни. Если 2 месяца назад занимался по стодневке каждый день, то сейчас сил хватает на 2 круга, потом начинается отказ, даже при условие снижения нагрузки/частоты занятий. Толи на все забить на месяцок толи капитально пересматривать тренировки и питание.

Тренюсь дома по утрам.</quote>

Рекомендую почитать, возможно поможет <url="https://workout.su/forum_thread/14882-den-25-kak-vernutsja-k-trenirovkam-posle-pereryva#437805">Ссыка</url>
Не попробуешь, не узнаешь.