О себе
Занимаюсь в свое удовольствие.



Немного истории)

В школе был пухличком, вплоть до 11 класса, потом пересмотрел взгляд на свое физическое состояние и буквально за полгода скинул тогда 15кг, на 1 курсе начал ходить в тренажерный зал и делать свои первые потуги к здоровому телу, да и духу по сути.
4 года ходил с переменным успехом в зал, пока не закончил учиться в институте. Потом год в армии, которая ухудшила мою физуху(такая армия нынче).
После армии снова пошел в зал и довольно быстро набрал потеряную форму и довольно хорошо превзошел ее.
Весной прекратил заниматься в зале, теперь тренируюсь в домашних и уличных условиях. Прогресс идет и как по мне - форма и самочувствие мое стало еще лучше, так что двигаюсь дальше.



"Книжная полка"



1) Варкрафт Рождение орды

2) Варкрафт Хроники: 1 часть, 2 часть, 3 часть

Роджер желязны:
3) 9 принцев Амбера
4) Ружья Авалона
5) Знак Единорога
6) Рука Оберона
7) Двор хаоса
🤓 Знамения судьбы
9) Кровь амбера
10) Знак хаоса
11) Рыцарь отражений
12) Принц хаоса

Патрик Ротфусс:
13) Имя ветра
14) Страхи мудреца

Стивен кинг:
15-21) Цикл книг Темная башня

Дэниэл Киз:
22) Цветы для Элджерона

Джордж Оруэлл:
23) 1984
24) Скотный двор

Стругацкие:
25) Трудно быть богом

Рэй Бредбери:
26) 451° по Фаренгейту

Рик Янси:
27) 5 волна
28) Бесконечное море
46) Учение монстролога
47) Проклятие Вендиго

Глуховский:
29) 2033

Энтони райан:
30) Песнь крови

Джоан Роулинг
31-37) Гарри Поттер

Орсон Скот:
38) Игра Эндера
39) Голос тех кого нету
40) Ксеноцид

Дэн Симонс:
41) Гипперион
42) Падение Гиппериона
43) Эндимион
44) Восход Эндимиона

Энди Уир:
45) Марсианин

Оскар Арнольд:
48) Портрет Дориана Грея


Общая информация
Имя
Николай
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
26
Контактная информация
VKontakte
Instagram
Youtube
Спортивная информация
Рост
173 см
Вес
79 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
43
Отжимания от пола
82
Приседания
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
8
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
02.10.2018
Был на сайте
30.09.2020
23:49
Просмотров страницы
7654
Репутация
(119)