/forums/comment/499971-kto-do-skolki-doshjol-u-menja-poka-chto-tak-video
17.01.2019 17:30
Кто до скольки дошёл?
У меня пока что так.

/forums/comment/499975-1mu-1pullups-1bardips-jeto-1-povtorenie-poprobuj
17.01.2019 17:37
1mu+1pullups+1bardips - это 1 повторение, попробуй сколько осилишь. Элита более 10 делает.
/forums/comment/499976-quote-name-nur-01-post-499975-1mu-1pullups-1bardips
17.01.2019 17:39
<quote name=NuR_01 post="499975">
1mu+1pullups+1bardips - это 1 повторение, попробуй сколько осилишь. Элита более 10 делает.</quote>
Ок попробую

/forums/comment/502760-video-https-youtu-be-n1q-xk4u-video
05.02.2019 17:44
/forums/comment/502771-zabyl-video-povernut-a-tak-kruto-thumbsup
05.02.2019 18:56
Забыл видео повернуть, а так круто.:thumbsup:👍

21.09.2022г.
10 км- 47:11
31.05.2023
10 км-46:00.
4.11.2022г.
21,1 км-1:46:49
4.09.2023г.
42,195 км- 4:00:02.

/forums/comment/502772-quote-name-jesusonextasy-post-499971-kto-do-skolki
05.02.2019 18:59
Кто до скольки дошёл?
У меня пока что так.</quote>
Я :muscle:💪 думаю лучше качественно, чем количественно. Молодчага.

21.09.2022г.
10 км- 47:11
31.05.2023
10 км-46:00.
4.11.2022г.
21,1 км-1:46:49
4.09.2023г.
42,195 км- 4:00:02.

/forums/comment/502948-quote-name-nur-01-post-499975-1mu-1pullups-1bardips
07.02.2019 02:50
<quote name=NuR_01 post="499975">
1mu+1pullups+1bardips - это 1 повторение, попробуй сколько осилишь. Элита более 10 делает.</quote>
Мне кажется надо кругами делать.
подтягивание-выход-дипс, так круче.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/502993-quote-name-lawnmover-post-502948-podtjagivanie-vyhod
07.02.2019 13:03
<quote name=Lawnmover post="502948">
подтягивание-выход-дипс, так круче.</quote>

И этот вариант логичнее)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/506561-nemnogo-setikov-video-https-youtu-be-j6nq8tdudei-video
05.03.2019 17:31
Немного сетиков
/forums/comment/506603-nur-01-prikolno-thumbsup
05.03.2019 21:39
@NuR_01, прикольно:thumbsup:👍