/forums/comment/466754-biceps-10-kg-armejskij-zhim-10-kg-v-kazhdoj-ruke-tjaga
10.07.2018 23:13
Бицепс - 10 кг,
Армейский жим - 10 кг в каждой руке.
Тяга в наклоне - 10 кг в каждой руке.
/forums/comment/466756-fioletovuju-ili-zheltuju
10.07.2018 23:16
Фиолетовую или желтую
/forums/comment/466765-chernoj-hvatit-s-fioletovoj-mozhet-strelnut-kak-iz
11.07.2018 01:26
Черной хватит. С фиолетовой может стрельнуть как из рогатки 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/466797-quote-name-borisgarin01-post-466754-biceps-10-kg
11.07.2018 09:24
<quote name=borisgarin01: post="466754">
Бицепс - 10 кг,
Армейский жим - 10 кг в каждой руке.
Тяга в наклоне - 10 кг в каждой руке.</quote>

Собственный вес какой?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/466826-50-kg
11.07.2018 12:31
50 кг
/forums/comment/466833-quote-name-borisgarin01-post-466826-50-kg-quote-sorri
11.07.2018 12:55
<quote name=borisgarin01: post="466826">
50 кг</quote>

Сорри, не увидел в заголовке, тогда <url="https://workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2147/?utm_source=workout.su&utm_medium=FORUM&utm_campaign=Kakaha-lenta-nugna-50kg">желтая резиновая петля WORKOUT RB2</url>:

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD