Глобальный форум Дневники тренировок

Возвращение жирдяя

/forums/comment/354613-quote-name-urich-post-341022-19-04-2017-tri-nedeli-v
MaxSnow
MaxSnow
Иркутск
06.06.2017 10:26
<quote name=Urich post="341022">
19.04.2017
Три недели в командировке.
5 кругов с перерывом в 30-40 секунд:
Подтягивания х8, приседания х20, отжимания х16.
Последние два дня добавил 6-й круг</quote>
И это хорошо, с возвращением 😉
Я строю Дом
/forums/comment/357939-quote-name-edushkin-post-354396-znachit-motivatora
Urich
Urich
Пермь
21.06.2017 17:35
<quote name=Edushkin post="354396">
Значит мотиватора тебе не хватает? Ну вот он я! Где тренировка! Где результаты!</quote>

Не-не-не. Какбе тренировка есть..от тока результатов особо нет 😃
Ну и писАть лень. А так 4-5 раз в неделю на площадке 😃
Слабоумие и отвага!
/forums/comment/357940-quote-name-maxsnow-post-354613-i-jeto-horosho-s
Urich
Urich
Пермь
21.06.2017 17:35
<quote name=MaxSnow post="354613">
И это хорошо, с возвращением</quote>
БЛагодарю 😃 Рад видеть!
Слабоумие и отвага!
/forums/comment/367293-anton-au-ty-gde
MaxSnow
MaxSnow
Иркутск
18.08.2017 06:54
Антон, АУ!
Ты где?
Я строю Дом
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Баги на сайте
WasD[25.04.2024 14:28]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[25.04.2024 14:20]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[25.04.2024 12:00]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.04.2024 11:28]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 09:29]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[24.04.2024 20:26]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.04.2024 10:37]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[24.04.2024 19:19]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Дневник a1e3x
a1e3x[25.04.2024 13:53]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[25.04.2024 10:44]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.04.2024 10:37]
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[25.04.2024 02:36]
Подтягивания и подъемы ног на гимнастической стенке
artem2100[25.04.2024 01:31]
My training diary - "SPRING 2024"
BARON[25.04.2024 00:06]
трень 2
Anastasia13[24.04.2024 23:12]
После SOTKI
Alexandr_Neon[24.04.2024 22:51]
Live your life
Brom[24.04.2024 20:26]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[24.04.2024 20:22]