Видео недели: Barholics

На этой недели было загруженно достаточно много достойных видео, но лучшим из всех , я считаю новый ролик от ,всеми известной команды, Barholics во главе с вегетарианцем-спортсменом - Frank Medrano. Приятного просмотра и с Пасхой Вас, друзья! Христос воскрес!

!!! ОБНОВЛЕНИЕ !!! ФОТОГРАФИИ СО СТРОИТЕЛЬСТВА ПЛОЩАДКИ В САМАРЕ <url="http://workout.su/uploads/thumbs/z_f5308267.jpg-500x1733.jpg">ФОТО-1</url>, <url="http://workout.su/uploads/thumbs/z_f4fd07c3.jpg-500x1733.jpg">ФОТО-2</url>, <url="http://workout.su/uploads/thumbs/z_0a0cbb7b.jpg-500x1733.jpg">ФОТО-3</url>, <url="http://workout.su/uploads/thumbs/z_43740ada.jpg-500x1733.jpg">ФОТО-4</url>, <url="http://workout.su/uploads/thttp://workout.su/uploads/thumbs/z_e03ce2b8.jpg-500x1733.jpghumbs/z_407a658d.jpg-500x1733.jpg">ФОТО-5</url>, <url="http://workout.su/uploads/thumbs/z_e03ce2b8.jpg-500x1733.jpg">ФОТО-6</url>, <url="http://workout.su/uploads/thumbs/z_bea7a3d2.jpg-500x1733.jpg">ФОТО-7</url>, <url="http://workout.su/uploads/thumbs/z_70d808b8.jpg-500x1733.jpg">ФОТО-8</url>, <url="http://workout.su/uploads/thumbs/z_736e3bf6.jpg-500x1733.jpg">ФОТО-9</url>!!!

«Доступный Спорт» - твоя возможность получить уличную площадку для тренировок!

В 2012 году в рамках реализации проекта «Доступный спорт», Фонд «Развитие инновационного спорта» совместно с проектом <url="http://workout.su">WorkOut.SU</url> организуют акцию: «Наша площадка».

Суть акции проста, мы собираем голоса в поддержку строительства уличных площадок для воркаута в разных городах России.

«Доступный Спорт» - твоя возможность получить уличную площадку для тренировок!

«Доступный Спорт» - твоя возможность получить уличную площадку для тренировок!

Акция разделена на III этапа:

I этап (15 марта – 15 апреля) – подача онлайн заявок на портале WorkOut.SU

!!! НА ЭТОМ ЭТАПЕ МЫ НЕ СРАВНИВАЕМ ГОРОДА МЕЖДУ СОБОЙ, МЫ ОПРЕДЕЛЯЕМ ГОРОДА В КОТОРЫХ БОЛЬШЕ ВСЕГО ЛЮДЕЙ ПРОСЯТ ПОСТРОИТЬ УЛИЧНУЮ ПЛОЩАДКУ !!!

II этап (15 апреля – 30 апреля) – интерет опрос между городами набравшими максимальное количество голосов.

!!! НА ЭТОМ ЭТАПЕ МЫ ОПРЕДЕЛЯЕМ ПРИОРИТЕТНЫЕ ГОРОДА, В КОТОРЫХ РАБОТЫ ПО СТРОИТЕЛЬСТВУ ПЛОЩАДОК НАЧНУТСЯ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ. ПЛОЩАДКИ ПОЛУЧАТ ВСЕ ГОРОДА, КОТОРЫЕ СОБЕРУТ ДОСТАТОЧНОЕ ЧИСЛО ГОЛОСОВ В СВОЮ ПОДДЕРЖКУ !!!

Опрос на тему: «Чем я могу помочь в реализации проекта». По результатам опроса сформируется список городов в порядке очереди.

III этап (с 1 июня по 1 сентября) – строительство площадок.

Если ты хочешь, что бы именно в твоём городе реализовали проект «Доступный спорт» - Тогда действуй! В комментариях к этому посту ты можешь рассказать свою историю, рассказать о том как воркаут развивается именно у вас или просто оставить свой голос в поддержку родного города! И не забудь передать ссылку друзьям, потому что чем больше голосов соберёт твой город, тем больше шансы на победу!
Forum Challenge: Задание Апреля и победитель Марта!

К сожалению по техническим причинам в этом месяце нам пришлось несколько задержать публикацию челленджа, приносим свои извинения всем участникам, которые с нетерпением ждали нового задания. Постараемся сделать всё, чтобы в будущем видео выходили в срок.

Победитель Марта

Сложно было выбирать победителя в этом месяце. Два участника определенно были фаворитами и оба сделали по 7 повторений. Мне понравилось то, как сделал свой ролик Павел, понравились комментарии 😃 Но победителем все же становится gen_d0s, потому как его техника исполнения была ближе к правилам. И парни, вы оба молодцы 😃


Поздравляем gen_d0s'а! Футболка отправляется прямиком к нему! Ну а я напоминаю, что уже опубликовано <url="http://workout.su/forum_thread/1095">задание на апрель</url> и в этот раз у вас есть всего 20 (!) дней для того, чтобы показать свои способности! Удачи 😉
Super Street Workout - Featuring: Prophecy Workout - Push Up Your Game 3


Лучшим видео на этой неделе стало от очень сильного парня из США под ником Prophecy (возможны вы ранее видели его вместе с командой Bartendaz). В этом ролике показаны упражнения для укрепление локтевых суставов,кисти рук. Многие упражнения довольно травмоопасные, но в тоже время очень полезные и очень, очень зрелищные. Хотя я бы рекомендовал повторять их не на асфальте, а на более мягкой поверхности.
Передача "Утро" на телеканале ОТВ подготовила небольшой репортаж о воркауте в преддверии международной акции <url="http://workout.su/news/472">"Своими силами"</url>. В главной роли - один из участников нашего проекта (а так же организатор акции в Екатеринбурге) - Gleb.