353120 участник 2458 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
VyxodNadve
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Мои поделки.
VyxodNadve
[15.01.2025 23:53]
3527
31
Рутины.Список для себя ,сделал не я,нашел на сайте в форумах.
VyxodNadve
[03.01.2020 03:39]
4417
4
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
305417
3166
Где тренируется
№6640 Маленькая Современная
Пикалёво
4772
0
1
Видео
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
[Видео пользователя]
1942
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
[Видео пользователя]
2001
0
турник
[Видео пользователя]
1547
2
Статьи
О моем эксперименте (с тренировками элементов)
[Тренировки]
17903
13
Программа тренировок на турниках и брусьях от Максима Трухоновца
[Тренировки]
105389
16
Темы на форуме
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
321176
1082
Подтягивания
WasD
[26.08.2025 18:56]
601856
2977
Брусья
Zingerr
[28.04.2025 00:22]
66752
233
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
716674
2062
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
190834
436
Избранные дневники
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[16.03.2026 11:42]
23226
21
трень 2
Anastasia13
[16.03.2026 07:37]
238807
2345
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[13.03.2026 03:23]
477001
8177
Вспомнить всё!
AK83
[12.01.2026 23:59]
314295
3669
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925
[30.09.2025 08:43]
102914
1735