353263 участник 2458 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
VyxodNadve
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Мои поделки.
VyxodNadve
[15.01.2025 23:53]
3547
31
Рутины.Список для себя ,сделал не я,нашел на сайте в форумах.
VyxodNadve
[03.01.2020 03:39]
4423
4
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
307493
3166
Где тренируется
№6640 Маленькая Современная
Пикалёво
4778
0
1
Видео
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
[Видео пользователя]
1945
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
[Видео пользователя]
2003
0
турник
[Видео пользователя]
1559
2
Статьи
О моем эксперименте (с тренировками элементов)
[Тренировки]
17916
13
Программа тренировок на турниках и брусьях от Максима Трухоновца
[Тренировки]
105489
16
Темы на форуме
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
322059
1082
Подтягивания
WasD
[26.08.2025 18:56]
604459
2977
Брусья
Zingerr
[28.04.2025 00:22]
66973
233
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
718981
2062
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
191173
436
Избранные дневники
Вспомнить всё!
AK83
[31.03.2026 11:45]
317928
3675
трень 2
Anastasia13
[26.03.2026 23:19]
240394
2346
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[16.03.2026 11:42]
23413
21
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[13.03.2026 03:23]
481904
8177
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925
[30.09.2025 08:43]
103942
1735