![100-дневный воркаут 2017 (Весна) - День 78. Продвинутая техника №4 100-дневный воркаут 2017 (Весна) - День 78. Продвинутая техника №4](https://workout.su/uploads/thumbs/7834.jpg-500x1733.jpg)
Вот и ещё одна неделя нашего ПРОДВИНУТОГО блока подошла к концу. По традиции давайте подведем итоги того, что мы узнали нового за минувшие 7 дней. Ещё одна техника добавилась в наш арсенал, мы узнали что такое настоящая тяжелая тренировка, научились измерять нагрузку и перестали бояться облажаться, а также рассмотрели упражнения с точки зрения биомеханики и познакомились с основными возможными травмами.
Ну а сегодня я пришло время узнать новую технику!
<url="https://workout.su/forum_thread/11743-den-78-prodvinutaja-tehnika-N4">День 78. Продвинутая техника №4</url>
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!